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문어와 참치 통밀 파이

통밀 문어와 참치 엠파 나다

이제 여름과 더위가 다가오고 있습니다. 엠파 나다를 만드는 것은 멋진 아이디어입니다. 우리는 오후에 그것을 준비하고 저녁에 준비하고 간식으로 먹을 수 있습니다. 피크닉이나 친구들의 집에 가져갈 수있는 완벽한 계획이기도합니다. 그리고 올해는 좀 더 비정형이고 우리가 예전처럼 여름 방학을 즐길 수는 없지만 언제나 맛있는 것을 요리하여 매 순간을 멋진 순간으로 만들 수 있습니다.

오늘 우리는 풍미가 가득한 절묘한 엠파 나다를 준비 할 것입니다. 통밀 문어와 참치 엠파 나다. 실제로 읽은 것처럼 반죽은 필수이므로이를 위해 필수 엠파 나다의 모든 밀가루를 사용합니다. 내가 집에서 가지고있는 철자법을 사용했지만, 물론 다른 밀가루를 섞어서 필수 부분과 일반 부분을 넣을 수 있습니다. 우리가 집에있는 제품을 사용하고 판매하거나 지금있는 곳에서 살 수있는 것을 사용할 수도 있다는 것입니다.

반죽의 풍미를 더하기 위해 우리는 문어 캔의 기름 이렇게하면 맛이 더욱 좋아지기 때문입니다. 더 필요하면 참치캔의 기름을 사용할 수도 있습니다.

그러나 집에서 사용하는 엑스트라 버진 오일을 선호하기 때문에 오일을 사용하고 싶지 않다면 문제 없습니다. 캔을 잘 배수하고 반죽과 소스에 기름을 넣으십시오. 50 % -50 %, 즉 캔에있는 기름의 절반과 기름의 절반을 넣을 수도 있습니다. 중요한 것은 레시피에 표시된 오일 그램을 항상 존중한다는 것입니다.


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