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행복한 왕의 날! 우리는 그들의 위엄이 잘 행동하고 많은 선물을 가져 오기를 바랍니다. 오늘은 가벼운 무언가로 하루를 시작할까요?
최고의 에너지로 몸을 재충전하겠습니다! 좋은 점잖은 사람 가득한 비타민 덕분에 멋진 속성 치아 과 생강. 치아를 아십니까? 그것은 매우 특징적인 무언가를 가지고있는 정말 멋진 씨앗입니다. 축구 (우유 한 잔보다 높음) 우리 몸이 그 칼슘을 더 잘 흡수 할 수 있습니다. 우리는 또한 우리 몸이 감기와 독감을 예방하고 소화 기능을 촉진하기 위해 생강을 첨가했습니다. 마지막으로 바나나와 오렌지, 비타민 C, 칼륨 및 미네랄이 풍부한 두 가지 훌륭한 과일입니다. 요컨대, 우리 몸을위한 건강 펌프! 당신은 그것을 놓칠 것입니까?
준비 과정에서 생강이나 치아를 사용하고 싶다면 다음과 같은 다른 레시피를 놓치지 마십시오. 치아를 곁들인 파파야와 코코넛 주스, 치아와 통밀 케이크 o 라임과 생강 레모네이드, 생강 사탕.
치아와 생강을 넣은 바나나 스무디
우리 몸을 재충전하는 에너지 펌프 : 오렌지, 치아, 생강이 들어간 바나나 스무디. 섬세한 위장이나 독감 및 감기에 이상적입니다.
