바삭 바삭한 씨가 들어간 당근 크림

바삭 바삭한 씨가 들어간 당근 크림

크림50 분4 ~ 6 명370 칼로리

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로 어센 히메네스

오늘은 크림과 크림 모두에 대한 흥미로운 레시피입니다. 바삭 바삭한 씨앗. 다른 유사한 준비에 사용할 수 있으므로 후자를 기록하십시오.

크림에 대해 ... 써머 믹스에서 완벽하다는 것을 알고 있습니다. 약간의 소금을 넣으면 당근 크림 어린 아이들에게 이상적입니다. 물론 그들을위한 것이라면 토핑을 피하십시오.

우리는 당신에게 다른 링크를 남깁니다. 당근 크림, 이번에는 호박과 카레.

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바삭 바삭한 오리지널 씨앗과 함께 노인이 복용 할 수있는 모든 연령대를위한 크림입니다.

어센 히메네스

부엌 방 : 전통적인
레시피 유형 : 크림
칼로리 : 370
서빙 : 4-6

요리 시간: 50M
총 시간: 50M

재료

바삭 바삭한 씨앗 :

엑스트라 버진 올리브 오일 10g
꿀 30 g
1/2 유기농 레몬의 껍질
소금 1 / 2 작은 술
흰 후추
모듬 종자 80 개 (아마, 해바라기 씨, 호박씨 ...)
귀리 플레이크 20g

크림의 경우 :

쪽파 2 개
1 마늘 정향
엑스트라 버진 올리브 오일 25g
감자 200 개 (껍질을 벗긴 후 무게)
당근 520g (껍질을 벗긴 후 무게)
강황 가루 XNUMX 작은 술
물 680g
소금 1 티스푼

준비하기

오븐을 150º로 예열합니다 (위아래로 가열). 우리는 유리에 기름, 꿀, 레몬 껍질, 소금, 후추를 넣습니다. 우리는 프로그램 3 분, 37º, 속도 2.
나머지 바삭한 재료를 잔에 넣고 프로그램 5 초, 좌회전, 속도 3. 베이킹 페이퍼로 덮인 트레이에 올려 놓고 약 150 분 동안 20º에서 굽습니다. 우리는 오븐에서 꺼내 식히십시오.
이제 크림을 준비합니다. 부추와 마늘 정향을 잔에 담습니다. 우리는 프로그램 5 초, 속도 5. 주걱으로 벽에 남은 것을 유리 바닥으로 가져갑니다. 우리는 기름과 프로그램을 추가합니다 3 분, varoma 온도, 속도 2.
감자와 당근을 넣고 으깬다 5 초, 속도 5. 강황과 물과 프로그램을 추가하십시오 20 분, 100º, 속도 2.
프로그래밍 된 시간이 다되면 항상 컵을 잡고 속도로 모든 것을 연마합니다. 10 초 이상 30 초 동안.
바삭 바삭한 씨앗으로 크림을 제공합니다.