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병아리 콩과 호박 크림

크림 호박 병아리 콩

나는 크림을 계속 실험 해 야채와 콩류. 맛 있었어요. 당신은 기억하십니까 당근과 병아리 콩 크림? 이제 나는 그것을 서양 호박. 그리고 내 낳고 그들은 그것을 기쁘게 먹었습니다. 그리고 우리도 모든 것을 말해야합니다.

콩과 식물을 먹는 좋은 방법입니다 (주간 식단에 3 ~ 4 인분을 포함해야합니다). 채식하고 쉽고 경제적이고 건강하며 아주 좋습니다.

TM21과의 동등성

써머 믹스 등가

추가 정보 - 당근과 병아리 콩 크림


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  1.   sud_75

    안녕 아나,
    맛있는 레시피 !!!! 나는 야채와 콩류의 모든 조합을 좋아합니다. 나는 그것을 시도 할 것이라고 확신하지만 질문이 있습니다.
    주키니 크림의 거의 모든 조리법에는 치즈가 들어 있으며, 제가 그다지 좋아하지 않는다는 사실과 라인 관리 사이에서 나는 그것을 만들고 싶지 않습니다.
    그들 없이도 할 수 있습니까? 두꺼워 지나요? 아니면 그냥 풍미를 더하기 위해?
    내 의문을 해결 해주셔서 미리 감사드립니다. 저는 부엌에서 꽤 서투 릅니다. 하하하 !!!! 다행히도 그렇습니다.

    안부
    자나

    1.    아나 발데스

      안녕 수잔. 치즈는 효과적으로 걸쭉하게 만들고 크림 같은 질감을 주며 특별한 풍미를 제공합니다. 치즈를 제거하고 싶다면 치즈 없이도 할 수 있습니다. 그리고 다음 트루 키를 사용하여 국물 100ml를 덜 사용하고 마지막에 치즈를 넣으면 우유 100ml를 더 넣습니다. 더 유동적 인 크림이 남아 있지만 또한 매우 좋고 매우 건강합니다. 그리고 말해! 키스!

  2.   Azucena

    안녕 아나!
    조리법에 야채 국물 알약을 넣었습니다. 열 믹스로 채소 국물 알약이 어떻게 만들어 졌는지 말씀해 주시겠습니까? 저는 고기와 닭고기가 있지만 야채 국물을 얻을 수 없습니다.
    대단히 감사합니다
    인사
    Azucena

    1.    아나 발데스

      안녕 Azucena! 진실은 내가 사용하거나 내가 만든 국물을 사용하거나없는 경우에는 상업용 알약을 사용한다는 것입니다. 나는 야채 스톡 큐브를 만든 적이 없습니다. 근데 요즘 나오면 나오는지 봅니다. 우리를 따라와 주셔서 감사합니다!

  3.   PETER

    고마워요 아나, 아주 간단한 조리법이지만 두 가지 재료를 모두 섞는 것은 나에게 일어나지 않았습니다. 오늘 나는 그것을 준비했고 그것을 좋아했습니다. 이러한 유형의 요리법은 일반적인 요리법에 약간 지치지 않고 적어도 일주일에 3 번 콩과 식물을 섭취하는 것이 쉽지 않기 때문에 내 ovo-lacto-vegetarian 다이어트에 도움이됩니다. 좋은 생각입니다! 곧 당근과 병아리 콩을 먹어 볼게요 ... 계속 레시피를 공유 해주셔서 감사합니다!

    1.    아나 발데스

      감사합니다 피터 !! 나는 또한 당신이 확실히 새로운 것을 찾을 수있는 채식 섹션에 대한 링크를 여기에 남겨 둡니다. 포옹!
      http://www.thermorecetas.com/recetas-thermomix/vegetarianas/

  4.   겜마

    나는 조리법을 만들었고 그것은 매우 국물이 나옵니다. 700ml의 물이 확실합니까? 나에게 많은 액체처럼 보이며 이미 국물이 나온다고 말하고 있습니다. 700 gr이 아닐까요? 감사