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확실히이 추위로 당신은 이미 숟가락 요리. 그렇다면 오늘 우리는 브뤼셀 콩나물과 소시지와 함께 콩 스튜로 시작하기 때문에 준비하십시오. 즉시 몸을 데울 수있는 완벽한 요리입니다.
스튜는 일반적으로 그들은 거의 스스로 요리한다 매우 간단합니다. 그래서 집에서는 준비 시간이 길지만 다른 일을 할 수 있기 때문에 매주 준비합니다.
또한 콩과 식물은 우리 식단에 아주 많이 이 조리법을 사용하면 메뉴를 다양하게 만들 수 있으며 항상 렌즈 콩과 병아리 콩을 만드는 것은 아닙니다.
브뤼셀 콩나물과 소시지를 곁들인이 콩 스튜에 대해 더 알고 싶습니까?
이 요리를 만들기 위해 사용할 수 있습니다 모든 종류의 콩. 이 경우에는 사용할 수있는 작은 콩을 선택했습니다 쌀 콩 또는 Verdinas.
El 요리 시간 건조 기간에 따라 많이 달라집니다. 즉, 건조하고 오래 될수록 요리하는 데 시간이 오래 걸립니다. 이것이 콩과 식물을 사는 방법을 아는 것이 매우 중요한 이유입니다. 결과가 맛있는 접시에서 콩이 쪼개지고 껍질이 분리 된 전체 재난 접시에 이르기까지 다양하기 때문입니다.
말린 콩과 식물을 사는 것은 아주 좋은 습관이지만 이미 익힌 콩. 이 경우 훨씬 짧은 시간에 레시피를 준비 할 수 있습니다.
영양 학적으로, 콩과 식물 곡물과 훨씬 잘 어울립니다 고기보다. 그러나 이번 기회를 위해 우리는 우리에게 우리 할머니의 풍부한 스튜.
어쨌든 다이어트 중이라면 비건 채식 소시지와 짜잔은 건너 뛰세요. 추위에 맞서기위한 진짜 요리가 있습니다.
이 레시피 얼 수 있습니다. 할 수도있다 미리 냉장고에 두세요. 밀폐 용기에 잘 보관하면 최대 3 일 동안 지속됩니다.
추가 정보 - 산호 렌즈 콩 미트볼