수박과 바나나 스무디

내가 이렇게 말하면 믿어? 수박과 바나나 스무디 엄청나게 장관입니까? 여름의 좋은 점은 맛있는 과일이 많다는 것입니다. 나쁜 점은 더위에서 바나나처럼 빨리 망가진다는 것입니다. 따라서 스무디를 준비하는 것은 과일과 채소를 먹고 수분을 공급하고 상쾌하게하며 냉장고 나 식료품 저장실에있는 과잉 익은 과일을 소비하는 것의 훌륭한 대안입니다.

감히이 수박과 바나나 스무디를 드시겠습니까? 의심 할 여지없이 수박 여름의 대단한 주인공이며 바나나와 섞으면 맛있는 식감을 얻을 수 있습니다.

롯 이 스무디의 재료는 쉽고 저렴합니다: 수박, 바나나, 레몬, 얼음, 설탕, 페퍼민트.

수박과 바나나 스무디

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매우 상쾌한 수박과 바나나 스무디, 쉽고 간단하며 여름에 완벽합니다.

• 아이린 아르카스

• 부엌 방 : 스페인어
• 레시피 유형 : 음료수
• 서빙 : 4

• 요리 시간: 5M
• 총 시간: 5M

재료

• 500g의 수박 조각 (껍질없는 무게)
• 껍질이나 흰 부분이없는 레몬 1/2 개
• 설탕 80 g
• 익은 바나나 2 개
• 200g 얼음
• 소수의 스피어민트 또는 민트 잎 (선택 사항)

준비하기

1. 우리는 모든 재료를 유리 잔에 넣고 분쇄합니다. 5 분 동안 10-1 속도로 진행합니다. 우리는 봉사하고 즐깁니다!