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등장 성 음료

어떤 변명이라도 수제 이온 음료로 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 특히 이후 스포츠 세션 또는 활동으로 가득 찬 하루.

남편과 큰 딸이 한 시간 동안 자전거를 타던 어느 날을 특히 기억합니다. 그들이 도착했을 때, 내 딸이 먼저 Aquarius®를 요청했는데 정말 끔찍합니다! 그건 끝났다. 나는 이것을 기억하고 한순간에 나는 그것을 준비했다 몇 가지 재료와 간단한 방법으로.

매우 좋아 그리고 그 이후로 나는 수영 대회가 끝난 후나 쉬지 않고 하루 동안 술을 마시기 위해 이미 여러 번 복용했습니다. 우리는 소파에 누워서 먹는 것을 좋아합니다. 에너지 바... 힘을 되찾아야 한다!. 😉

추가 정보 - 시리얼 바

출처-도서 우리 발표자의 요리법.

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다음과 같은 다른 요리법을 발견하십시오. 음료와 주스, 쉬운, 15 분 미만, 어린이를위한 요리법

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  1.   필 루카

    얼마나 부자! 특별한 써모 믹스 수업에서 시험해 보았고 마음에 들었지만 준비한 적이 없습니다. 정확히 저도 그 책을 가지고 있습니다.
    키스!

    1.    엘레나

      맛있어요, Piluka! 감히 해. 키스.

  2.   마리 카르멘

    나는 아이들이 자전거를 타기 위해 훈련하러 올 때이 아주 맛있는 것을 준비합니다. speedcuchara.com에있는 반 차가운 딸기를 보았을 때 buinisimoooooooo입니다. 이제 딸기가 있으니 이용해야합니다. 인사말 ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, tomells

    1.    엘레나

      안녕하세요 마리 카르멘, 나는 세미 콜드를 좋아합니다. 나는 그것을 보았고 요즘에는 할 것이라고 생각합니다. 모두 제일 좋다.

  3.   콘치

    안녕하세요! 죄송합니다. 이미 써모 믹스의 액체를 용기에 걸러서 바스켓을 유리 잔에 넣어야하는 이유를 모르겠습니다. 감사. 나는 당신의 블로그를 정말 좋아하고 매일 살펴 봅니다.

    1.    엘레나

      안녕 Conchi, 두 개의 스트레이너가 있습니다. 즉, 잔해는 바스켓을 통해 유리 안에 남아 있고 스트레이너는 마지막 필터 역할을하여 아무것도 떨어지지 않습니다. 안녕하세요. 저희 블로그가 마음에 드셔 서 매우 기쁩니다.

  4.   산드라 이글레시아스

    아들이 축구를 마칠 때 항상이 술과 함께 있기 때문에 굴을 해보겠습니다. …………………… ..

    1.    엘레나

      얼마나 맛있는 지 알게 될거야, Sandra. 나는 그것을 좋아하면 좋겠.

  5.   아나 마틴

    안녕하세요 엘레나, XNUMX 월부터 써모 믹스 (남편의 깜짝 선물)를 받았는데 기쁩니다. 매일 나는 당신의 블로그를 봅니다. 그것은 저에게 큰 도움이됩니다. 남편이 당뇨병에 걸리기 때문에 약간의 의심이 있습니다. 이 등장 성 음료를 준비하려고하는데 여기와 다른 레시피에 설탕 대신 넣을 수있는 사카린의 양을 알려주세요. 감사합니다. 노력해 주셔서 감사합니다.

    1.    엘레나

      안녕 Ana, 가장 좋은 점은 감미료 상자를 보는 것입니다. 모두 설탕과 사카린의 동등성입니다. 각 브랜드는 다르며 지침을 따르는 것이 가장 좋습니다. 만나 주셔서 감사합니다. 저희 블로그가 마음에 드 셨다니 기쁩니다!

  6.   누리아

    안녕 소녀들, 진실은 매우 건강한 음료이며 이제 따뜻함이 시작되었으므로 훨씬 더 원합니다. 저는 보통 집에서 자주 만들지 만 스포츠 음료뿐만 아니라 일반적인 청량 음료 대신 식사 반주로 만듭니다. 우리 모두 정말 좋아하고, 저는 당뇨병 환자이고 감미료를 첨가하지만 그냥 나옵니다. 부자처럼.. 모두 최고입니다.

    1.    엘레나

      마음에 들어서 기뻐요, 누리아!. 진실은 그것이 어떤 순간에도 완벽한 음료라는 것입니다. 모두 제일 좋다.

  7.   페피

    carai, 그것은 나에게 발생하지 않았습니다!
    내 아들은 호 케이를하고 게임을 할 때는 항상 이런 종류의 음료를 사주는데, 이제는 그를 위해 만들 것입니다.

    1.    엘레나

      네가 좋아하길 바래, 페피, 말해주지.

  8.   앨리스

    안녕하세요 엘레나, 만들고 싶습니다. 냉장고에 얼마나 오래 보관할 수 있습니까? 감사 인사

    1.    엘레나

      안녕하세요 알리샤, 사실은 우리가 하루 만에 끝낸 것이지만 XNUMX 일 동안은 완벽하다고 믿습니다. 비타민을 잃지 않도록 섭취하면서 섭취하는 것이 좋습니다. 나는 당신이 그것을 좋아하기를 바랍니다.

  9.   멜리아 드

    나는 그것이 당근과 레몬을 가지고 있다고 상상하지 않았으며 원래 수족관보다 훨씬 낫습니다 !!
    질문이 있지만 레시피에 관한 것이 아닙니다. 어떤 프로그램으로 사진에 대해 글을 쓰는지 알고 싶습니다. 대단히 감사합니다 😀

    1.    엘레나

      안녕하세요 멜리 아드님, 프로그램이 많지만 포토샵이나 피크닉을 사용하고 있습니다.

  10.   안토니오

    안녕하세요 친구 저는 37 살이고 보통 달리기를 많이 연습하고 인기 레이스에 등록하기도합니다. 감사합니다. 계속해서 글을 쓸게요

    1.    엘레나

      안녕하세요 안토니오, 스포츠 음료 레시피를 기다리고 있습니다. 부자면 좋으면 레시피를 넣어 줄 게요. 제안 해 주셔서 감사합니다. 좋은 생각입니다. 모두 제일 좋다.

  11.   ROSI

    안녕하세요, 축하합니다. 좋은 아이디어를 많이 주셔서 감사합니다. 저는 귀하의 페이지를 사랑하고 매일 봅니다. 나는 다음날 에너지 드링크가 왜 씁쓸하고 갓 만들어지지 않았는지 알고 싶었습니다. 감사

    1.    엘레나

      안녕 Rosi, 오렌지 주스를 만들 때 다음날 쓴맛이 나는 것 같고,이 음료도 레몬이 들어 있습니다. 그것은 하루에 가져가는 것입니다. 안녕하세요. 저희 블로그가 마음에 드 셨다니 기쁩니다. 시청 해주셔서 감사합니다!

  12.   스테파

    mmmm k ricaa! voi acer x 2º 시간과 xro 레몬을 XNUMX/XNUMX로 나누는 것이 의심 스럽습니까? muxas 감사합니다

    1.    엘레나

      안녕하세요 스테파, 네 부분으로 나누어야합니다. 모두 제일 좋다.

  13.   예수

    놀랍고 유용한 또 다른 조리법입니다. 블로그에서 축하드립니다.

    1.    엘레나

      예수님 감사합니다!

  14.   카르멘

    방금 해냈고 우리 집에서 성공했습니다! 나는 좋은 발렌시아로서 작은 변화를 만들었습니다 ... 나는 오렌지와 영화에서 이것을 추가했습니다! 아! 그리고 나도 터보로 모든 것을 잃어 버렸다! 기계가 최대가 되었기 때문에 정상이어야합니다…. 헤헤

    1.    엘레나

      안녕하세요 Carmen, 마음에 드 셨다니 다행입니다! 진실은 터보를 사용하면 약간 튀는 것이지만 그만한 가치가 있습니다. 오렌지를 추가하는 것이 아주 좋습니다. 모두 제일 좋다.

  15.   안토니오

    안녕하세요 엘레나, 전에 대답하지 못해 죄송합니다. 써모 믹스를 중단하는 것이 부끄러운 일이기 때문에 이런 종류의 등장 성 음료에 더 많은 레시피를 추가 해주시면 기쁩니다. 인사 엘레나 감사합니다

    1.    엘레나

      안녕 Antonio, 우리는이 유형의 더 많은 요리법을 넣으려고 노력할 것입니다. 모두 제일 좋다.

  16.   어록

    안녕하세요, 며칠 전에 귀하의 블로그를 발견했고 우리의 즐거움을 위해 경험의 일부를 제공해 주셔서 대단히 감사합니다. 이번 주말에 집에서 우리는 의사가 "바이러스"라고 부르는 것에 걸렸고 몸이 다른 것을 원하지 않았기 때문에 "수영 음료"를 기억했습니다. 그들은 어디에 남아 있습니다!).하지만 조금씩 알게 된 성공이었고 또 다른 라운드를해야했습니다. 정말 감사합니다 ... 그리고 이대로 계속 ...

    1.    엘레나

      정말 감사합니다 아나!. 나는 당신이 그것을 좋아하게되어 매우 기쁘고 예기치 않은 방문 인 바이러스가 이미 당신의 집을 떠났기를 바랍니다. 모두 제일 좋다.

  17.   페드로

    나는 정규 운동 선수이고 음료는 훌륭합니다. 축하합니다

    1.    엘레나

      Pedro 대단히 감사합니다!

      1.    수자

        안녕하세요 엘레나, 갈색 머리로 만드는 음료 레시피를 알려주세요.

        1.    아이린 Thermorecetas

          안녕 수잔!
          갈색으로 만들려면 당근을 사용해야합니다. 그래서이 아이디어를 남기고 어떻게 지내세요?
          성분 :
          당근 2
          1 Naranja
          1 Tomate
          물 100gr
          얼음 5 개
          설탕 50g

          준비 :
          우리는 당근과 오렌지를 껍질을 벗기고 껍질을 벗기지 않고 토마토와 함께 유리에 추가합니다. 물과 설탕을 넣습니다. 5 초 동안 속도 5를 유지하고 점진적으로 10까지 올라갑니다. XNUMX 분 동안 최대 전력으로 둡니다.
          우리는 얼음을 추가하고 벨을 올립니다. 5 초, 10 초에 분할 한 다음 XNUMX 초로 진행합니다.

          얼마나 맛있는 지 알게 될 것입니다!

  18.   테레사

    좋아, 나는 그것이 어떻게되었는지 기록했다. 내 아들은 운동 선수이고 우리는 그것을 할 것입니다. 그것에 대해 말할 것입니다. 며칠 전에 그것을 샀습니다. 그리고 소년, 내 아들조차 놀랐습니다. 그는 제가 그리 팅스를 사서 그룹에 합류 한 것이 가장 좋은 것 중 하나라고 말합니다. 감사합니다.

    1.    오르다

      환영합니다 !!… 당신은 여기에서 당신이 그것 없이는 당신의 부엌을 상상할 수없는 방법을 알게 될 것입니다.
      이 음료를 좋아 하시길 바랍니다. 아! 그리고 귀하의 의견에 감사드립니다.
      인사