크림 시금치 위에 구운 연어 꼬리

준비하기

1. 연어는 소금, 후추, 딜로 남겨 둡니다. 오븐에서 180º로 15 분 동안 조리합니다.

2. 연어가 익는 15 분 동안 크리미 한 시금치를 준비합니다.

3. 시금치를 해동하고 물기를 잘 뺀 다음 키친 페이퍼로 말립니다.

4. 마늘을 잔에 넣고 프로그램 5 초, 속도 7. 마늘의 잔해를 칼날쪽으로 내리고 기름을 추가하고 5 분, varoma 온도, 속도 2.

5. 시금치와 소금을 넣습니다. 우리는 프로그램 5 분, varoma 온도, 좌회전 및 숟가락 속도.

6. 밀가루와 볶음 1 분, 100º, 속도 2.

7. 우리는 우유, 버터, 후추 및 육두구를 추가합니다. 우리는 프로그램 7 분, 100º, 속도 2

8. 시금치를베이스로, 연어를 얹습니다. 연어가 속이 마르지 않도록 너무 익히지 않도록주의하세요.