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브로콜리 크림

브로콜리 크림은 테이크 아웃 대안입니다 건강한 식단. 야채는 균형 잡힌 메뉴에 필수적이며 점심과 저녁에 부족할 수 없습니다.

그래 우리처럼 너 사랑 크림 적어도 일주일에 한 번 복용하는 것이 쉬울 것입니다. 그들은 또한 모두 환상적입니다 겨울 에서와 같이 여름.

이 크림도 다이어트 레시피 크림을 넣지 않았거든요. 예, 약간의 전유를 넣습니다.하지만 세미, 탈지유 또는 야채 대안.

추가 정보 - 아몬드 우유 / 가을 크림 9 개 / 올 여름을위한 완벽한 콜드 크림 9 가지

이 레시피를 써머 믹스 모델에 적용하십시오.


다음과 같은 다른 요리법을 발견하십시오. 정권, 수프와 크림, 채식주의 자

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  1.   테레사

    안녕하세요, 어제이 크림을 만들었고 성공했습니다. 대단했습니다. 우리 가족은 이런 종류의 야채를 전혀 좋아하지 않으며 그들은 그것을 좋아합니다. 레시피에 감사드립니다

    1.    실비아 베니토

      오늘은 감히 직접 해보겠습니다. 테레사만큼 운이 좋으면 좋겠습니다.

    2.    엘레나 칼데론

      방문 해주셔서 감사합니다. 모두 제일 좋다.

  2.   실비아 베니토

    어젯밤 우리는 그것을 가져 갔고 나는 그것을 좋아했고, 소녀들은 그것을 훌륭하게 받아들이고 오늘 반복하기 위해 조금 남았습니다 ...

  3.   버지니아의

    얼마나 부자 !!!!! 내일을 위해 만들었고 너무 좋아 감사합니다

  4.   아나 프루 토스

    네, 제 딸은 이미 그것을 좋아했습니다. 10 엘레나.

    안부

  5.   페블 젬

    지금 나는 그것을 고조하고있다…. 얼마나 부자 !!!!
    다이어트에 아주 간단하고 아이디어가 거의 필요하지 않습니다.

  6.   수자

    나는 지난번에 그것을 만들었고 우리는 그것을 좋아했습니다. 우리는 브로콜리를 준비한 적이 없으며이 크림으로 매우 부드럽습니다. 제 기본 레시피 중 하나입니다. 감사

    1.    실비아 베니토

      이 크림은 매우 부드럽고 일반적으로 모든 사람을 매료시킵니다. 제 남편도이 야채를 많이 먹지 않아서 이렇게 준비해서 많이 좋아해요.
      나는 또한 저녁 식사의 기본 요리법 중 하나로 가지고 있습니다.

    2.    에바

      좋은 오후 :) 크림의 맛이 환상적입니다. 물의 절반 만 넣어서 액체가되지 않도록하겠습니다. 완벽한 휴식.

  7.   기둥

    크림이 얼마나 풍부하게 나왔는지 ... 쉽고 빠르며 매우 좋습니다. 고마워

    기둥

    1.    실비아 베니토

      나는 필라가 매우 행복합니다. 제게는 내가 얻는 가장 풍부한 크림 중 하나이며 남편에게도 브로콜리가 없었습니다.

  8.   나타샤

    안녕하세요…

    기적의 빵 레시피에 비슷한 것을 넣었습니다… 집에서는 알레르기 문제로 유제품을 먹을 수 없습니다. 필수인가요?

    1.    엘레나 칼데론

      안녕하세요 Natacha, 무 유당 우유 또는 두유를 사용할 수 없습니까?

  9.   마리엔

    우리는 저녁 식사를 위해이 크림을 먹었고, 보통 음식보다 너무 과도하고 너무 무겁고, 정말 맛있다는 사실을 제외하고는 우리를 놀라게했습니다. 가볍고 맛있는 저녁을위한 특별한 크림 중 하나로 채택 할 것입니다.
    새해 복 많이 받으세요. 2011 년 XNUMX 월에는 우리가 요리하고 싶은 사람들과 함께 즐길 수있는 맛있는 요리법이 많이 있습니다. 강한 키스

    1.    엘레나 칼데론

      대단히 감사합니다, 마리엔. 마음에 들어서 다행 이네요. 요즘 너무 많이 먹어서 저녁에 야채 크림도 먹었어요. 행복한 2011 년!

  10.   린다

    엘레나, 한 가지 질문, 브로콜리를 얼릴 수 있습니까 ??
    bs to td @ s and happy new year .. 감사합니다

    1.    엘레나 칼데론

      안녕 린다, 예, 얼 수 있습니다. 내일도 크림으로 시작하는데, 그 시절은 매우 눈에.니다. 2011 년 새해 복 많이 받으세요!

  11.   아라 첼리

    안녕하세요, 오늘은 어떻게 작동하는지 보려고하는데, 얼마나 많은 사람들이 당신이 넣은 금액으로 나오는지 알고 싶습니다. 감사합니다.

    1.    엘레나 칼데론

      안녕하세요 Araceli, 4 인용입니다. 나는 그것을 좋아하면 좋겠. 모두 제일 좋다.

  12.   마리아 호세

    a
    누군가 콜리 플라워로 만들려고했는데 내일 먹어보고 싶어요

    1.    엘레나 칼데론

      안녕하세요 María José, 나는 콜리 플라워를 좋아하고 언젠가 그것을 만들었습니다. 맛있습니다!. 말해봐. 모두 제일 좋다.

  13.   모니카

    좋은 아침 :
    방금 크림 만들기를 끝냈고 브로콜리를별로 좋아하지 않지만 사실 꽤 좋다는 것입니다.
    최근에 발견 한 레시피와 페이지에 감사드립니다.하지만 완전히 매료되었습니다.
    인사말.

  14.   Yesica

    조리법을 축하 드리며 요리를 더 쉽게 만들어 주셔서 감사합니다.
    우리는 크림과 특히 야채를 좋아하지만 남편은 브로콜리에 더 많은 것을주지 않습니다. 우리는이 조리법, 특히 그를 아주 좋아했습니다.
    다시 축하합니다

    1.    아이린 아르카스

      감사합니다 Yesica, 곧 믿을 수 없을 정도로 풍부한 콜리 플라워 크림 레시피를 업로드하겠습니다. 그것은 절묘한 맛이 있습니다 (놀랐습니다). 곧 보게 될 것입니다. 팔로우 해 주셔서 감사합니다!

  15.   마리 앙겔 스

    모두 안녕하십니까. 이 크림을 여러 번 만들었는데 맛있어요. 우유 대신 저지방 스프레드 치즈 약 50g이나 작은 치즈 2 개를 넣고 브로콜리와 함께 ápio 한 조각을 추가하면 멋지게 보입니다. 당신은 나에게 말할 것입니다. 인사말.

    1.    아이린 아르카스

      증명해야 해요! 읽는 것만으로도 좋다는 것을 압니다. 어서, 다음주처럼 확실히 준비하겠습니다. 저희에게 글을 쓰고 팔로우 해 주신 Miriángeles에게 감사드립니다! 큰 포옹, 예쁘다.

  16.   소니아

    지금 준비 중이며 두 가지 의심이 있습니다.
    1. 가벼운 치즈 나 크림 대신 우유를 사용할 수 있습니까?
    2. 일단 냉동이 가능합니까?
    감사합니다

    1.    Mayra Fernandez Joglar

      안녕 소니아!

      예, 교체 할 수 있습니다. 그들은 실제로 당신에게 더 크리미 한 질감을 줄 것입니다.

      크림을 얼릴 때는 식감이 바뀌고 처음처럼 보이지 않기 때문에 개인적으로 좋아하지 않습니다. 또한 써머 믹스를 사용하면 만드는 것이 너무 빨라서 갓 준비한 것을 선호합니다.

      환영합니다!