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타고 있는

토마토, 후추, 빵으로 풍성한 아르도 리오를 준비합니다. 미리 준비 할 수있는 간단한 레시피.

부추, 당근, 양파, 감자, 닭고기와 라임을 곁들인 수프.

라임 향 치킨 스프

100kcal 미만의 따뜻하고 가벼운 요리를 즐길 수 있는 라임향 치킨스프입니다. 서빙 당.

Cod Nata

이 대구 크림 레시피를 사용하면 아이들은 거의 깨닫지 못한 채 생선을 먹을 것입니다. 크림 같고 뼈가없는 레시피입니다.

브리 앤 요크 햄 크로켓

써머믹스로 만든 이 브리와 햄 고로케를 이미 먹어본 적이 있습니까? 너무 부드럽고 부드러워서 하나도 남기지 않을 것입니다!

두유 밥

완전 채식주의 자에게 적합한 클래식 디저트를 준비하고 싶습니까? 두유를 곁들인 쌀 요리법을 시도해 보면 놀랄 것입니다.

렌즈 콩, 생강, 카레, 코코넛 밀크가 들어간 퓨레 !!

렌즈 콩이 들어간 이국적인 퓨레

같은 렌틸콩 레시피가 지겹습니까? 새로운 것을 준비하시겠습니까? 렌즈콩과 함께 이국적인 퓌레를 맛보십시오... 당신은 놀랄 것입니다.

맥주와 함께 비프 스튜

이 비프 스튜를 맥주와 함께 준비하려면 가장 좋아하는 것을 사용할 수 있습니다. 각각 소스에 다른 풍미를 줄 것입니다.

햄 큐브와 써모 믹스 레시피 아티 초크

햄과 아티 초크

저녁 준비할 시간이 없으신가요? 햄으로 아티초크를 준비하는 방법을 보여 드리겠습니다. 써머믹스와 함께하는 건강하고 빠르고 쉬운 요리.

감자 코키토

이 감자 coquitos는 저녁 식사 후 서빙에 이상적입니다. 맛있는 비건 스낵, 글루텐 프리, 계란 프리, 유당 프리.

염소 치즈를 곁들인 나선

더 많은 섬유질을 식단에 포함하고 싶습니까? 이 나선은 염소 치즈로 준비하는 것이 좋습니다. 당신은 그 맛에 놀랄 것입니다.

써모 믹스 레시피 파스타 샐러드

엔 살라 다 데 파스타

이 파스타 샐러드를 사용하면 집에 도착하면 음식이 준비 될 것임을 알고 해변에서 아침을 즐길 수 있습니다.

까르보나라 스파게티

계란 없는 까르보나라 스파게티는 베이컨, 크림, 치즈가 들어간 맛있는 파스타 레시피입니다.

마드리드 스타일 스트라이프

전통적인 요리법을 좋아합니까? 그런 다음이 마드리드 스타일의 트리 프를 시도해야합니다. 스페인 요리법의 절묘한 입맛.

쉬운 레시피 써모 믹스 초콜릿 쉐이크

초콜렛 밀크 쉐이크

더운 오후와 싸우기 위해 신선한 것을 원하십니까? 이 초콜릿 쉐이크는 맛있고 2 분 안에 준비됩니다.

쉬운 레시피 써모 믹스 완두콩과 햄

햄과 완두콩

햄이 든 완두콩은 영양가 있고 건강하며 비타민과 미네랄이 풍부한 저녁 식사를 위해 미리 만들 수 있습니다.

감자와 당근 퓌레

이 감자와 당근 퓌레는 고기와 생선 요리를 곁들이고 추가 비타민과 미네랄을 공급하는 데 사용할 수 있습니다.

써머 믹스 레시피 버섯 크림

버섯 크림

이 버섯 크림으로 가볍고 건강하며 건강한 레시피를 즐길 수 있습니다. 저녁 식사에 사용을 중단하지 마십시오.

써머 믹스 레시피 사과 잼과 계피

계피가 들어간 사과 잼

토스트와 함께 아침 식사를 좋아합니까? 그럼이 사과 잼을 먹어 봐야합니다. 너무 쉽고 맛있어서 반복 할 것입니다.

써머 믹스 크리스마스 레시피 Pedro Ximénez 소스

Pedro Ximénez 소스

Pedro Ximénez 와인을 좋아합니까? 그럼이 소스를 먹어 봐야합니다. 너무 간단하고 맛있기 때문에 모든 것에 사용하고 싶을 것입니다.

써머 믹스 레시피 야채와 생선 퓌레

야채와 생선 퓌레

야채와 생선 퓌레는 온 가족이 사용할 수있는 매우 완벽한 요리이며 특히 식욕이없는 사람들에게 적합합니다.

바나나, 계피, 꿀 케이크

계란없이 케이크를 준비하고 싶습니까? 바나나, 계피, 꿀 케이크를 준비하는 방법을 보여드립니다.

치즈 리조또 XNUMX 개

써머믹스로 이 XNUMX가지 치즈 리조또를 만들어 보셨나요? 당신은 무엇을 기다리고 있습니까? 그것은 쉽고 결과는 믿을 수 없을만큼 크림 같은 쌀입니다.

대구와 새우 라자냐

사무실에 가지고 갈 맛있는 요리법을 찾고 계십니까? 이 대구와 새우 라자냐를 맛보십시오 ... 당신은 그것을 좋아할 것입니다 !!

쉬운 레시피 써모 믹스 튀김 토마토

튀긴 토마토

튀긴 토마토를 얼릴 수 있다는 것을 알고 계셨습니까? 이 조리법을 만들고 부분적으로 얼려 필요할 때 사용하십시오.

써머 믹스 조리법은 닭고기로 국물을 끓입니다.

닭고기 국물 스튜

이 감기로 수제 스튜 국물을 준비하고 싶습니다. 방부제 나 염료없이 자연스럽게하는 방법을 보여드립니다.

써머 믹스 Marmitako 레시피

마르미타코

감히 써머믹스®로 마미타코를 준비하시겠습니까? 우리는 당신이 요리를 즐길 수 있도록 이 전통적인 조리법을 적용했습니다.

새우 Scampi

마늘 새우를 준비하려면 양질의 재료를 사용해야합니다. 모든 열을 유지하기 위해 항아리에 제공하십시오.

미국 소스에 써머 믹스 레시피 오징어

아메리칸 살사의 오징어

냉동 오징어와 함께 아메리칸 소스로 오징어 요리법을 만들 수 있다는 것을 알고 계셨습니까? 맛있고 저렴한 요리를 즐기십시오.

레시피 써모 믹스 배 잼

가벼운 배 잼

풍성한 아침 식사를 찾고 있지만 식단을 관리하고 싶습니까? 이 가벼운 배 잼을 사용해보십시오. 모든 맛과 적은 칼로리.

써머 믹스 레시피 Seabass en papillote

유두의 농어

건강하고 가벼운 요리법을 좋아합니까? 파필 로트에 농어를 만드는 것이 좋습니다. 자신을 돌보는 흥미로운 방법입니다.

카탈루냐 시금치 써모 믹스 레시피

카탈로니아 시금치

저녁식사는 10분 이내? 예, 써머믹스®를 사용하면 이 비건 카탈루냐 시금치 레시피를 만들 수 있습니다.

흰 마늘

집에 돌아 오면 첫 번째 코스를 준비하고 싶습니까? ajoblanco만큼 쉽고 빠른 레시피를 추천합니다.

쉬운 레시피 써모 믹스 파인애플 스무디

파인애플 스무디

시원한 여름 간식을 찾으 시나요? 이 파인애플 스무디를 제안합니다. 과일과 유제품을 사용한 쉽고 빠른 레시피.

키위와 새우 샐러드

건강한 삶을 영위하고 싶고 건강한 요리법이 필요하십니까? 이 키위와 새우 샐러드를 드시면 그 맛이 당신을 설득 할 것입니다.

차가운 오이와 요구르트 수프

빠르고 건강하며 상쾌한 레시피가 필요하십니까? 차가운 오이와 요구르트 수프를 3 분 안에 준비하는 방법을 보여드립니다.

라이트 망고 아이스크림 써모 믹스 레시피

가벼운 망고 아이스크림

당뇨병 환자에게 적합한 레시피를 찾고 계십니까? 여기 상쾌하고 가벼운 망고 아이스크림이 있습니다. 맛있고 쉽게 !!

중국 파스타

사무실에서 먹을 수있는 요리법이 필요하십니까? 국수, 야채 및 고기로 중국 파스타를 만드는 방법을 보여줍니다.

수제 액티멜®

수제 Actimel®을 준비하시겠습니까? 너무 쉽고 간단해서 아이들도 집에서 쉽게 만들 수 있습니다.

써머 믹스 가다랑어와 토마토 레시피

가다랑어와 토마토

내일 바쁜 하루를 보내고 음식을 끝내고 싶습니까? 이 가다랑어와 토마토를 추천합니다. 쉽고 간단합니다.

써머 믹스 크리스마스 레시피 Clams a la Marinera

조개 a la marinera

이 조개 요리법을 사용하면 맛있는 첫 번째 코스를 간단하고 빠르게 만들어 몇 분 안에 준비할 수 있습니다.

칠 린드 론 치킨

이 간단한 칠린드론 치킨 레시피로 버섯 소스의 모든 맛을 즐길 수 있습니다.

써모 믹스 레시피 닭 가슴살 소스

소스에 닭 가슴살

해변에서 아침을 계획하고 음식을 준비하고 싶습니까? 이 레시피를 소스에 넣은 닭 가슴살을 만들어보세요.

써머 믹스 레시피 오렌지 닭 가슴살

오렌지 닭 가슴살

이 맛있는 요리법에서 오렌지 치킨은 부드러운 맛의 조합을 가지고 있습니다. 저녁 식사를 위한 빠르고 매우 실용적인 요리.

써머 믹스 레시피 치킨과 고급 허브

허브 치킨

가벼운 요리법을 좋아합니까? 이 치킨을 허브와 함께 드세요. 고기는 맛있고 소스는 맛있습니다.

시럽의 복숭아

직접 만든 잼을 준비하고 싶습니까? 맛을 즐기기 위해 시럽의 복숭아 레시피를 추천합니다.

블랙 베리 잼 써모 믹스 레시피

블랙 베리 잼

이 맛있는 블랙 베리 잼으로 아침 식사는 다시는 동일하지 않을 것입니다. 간단한 방법으로 집에서 할 수있는 기회를 잡으십시오.

파인애플 마멀레이드

파인애플을 샀는데 어떻게해야할지 모르겠습니까? 이 맛있는 파인애플 잼을 맛보세요. 열대 아침 식사를 준비하는 데 적합합니다.

부추와 사과의 냉 크림

부추와 사과의 차가운 크림으로 식감과 맛에 놀라실 것입니다. 더위를 이겨내고 수분을 유지하는 데 이상적입니다.

간편한 써머 믹스 레시피 멜론과 오렌지 칵테일

멜론과 오렌지 칵테일

파티에 이국적인 음료가 필요하십니까? 이 멜론과 오렌지 칵테일을 즐겨보세요. 써머 믹스는 1 분 안에 준비됩니다.

차가운 오이와 요구르트 수프

바삭 바삭한이 차가운 오이와 요구르트 수프는 가볍고 빠릅니다. 여름에 써머 믹스 ®로 자신을 돌보는 데 이상적입니다.

써머 믹스 디저트 레시피 딸기 셔벗과 샴페인

샴페인과 딸기 셔벗

냉동 딸기 있어요? 이 딸기 셔벗을 샴페인으로 준비하십시오. 3 분 후에 준비됩니다.

레시피 디저트 써모 믹스 베리 셔벗

베리 셔벗

이 베리 셔벗을 준비하십시오. 건강하고 자연스럽고 상쾌하며 과일에 대한 모든 좋은 점이 있습니다.

쉬운 수박 셔벗 레시피

수박 셔벗

이 수박 셔벗은 상쾌함과 함께 여름을 즐기는 즐거움을 포기하지 않고 칼로리 조절에 도움이 될 것입니다.

REceta 써모 믹스 만다린 셔벗

만다린 셔벗

냉동 과일이 있고 콘센트를 제공 하시겠습니까? 우리는 맛있는 만다린 셔벗 또는 다른 과일을 만드는 방법을 보여줍니다.

사과와 호두 빵

이 사과와 호두 빵으로 특별한 아침 식사를 즐길 수있는 다른 비건 채식 대안이 있습니다.

양파와 간

간 양파 조리법으로 쉽고 간단하게 준비된 내장의 모든 맛을 즐길 수 있습니다.

써머 믹스 레시피 Hake with steamed vegetables

찐 야채와 함께 해크

찐 야채를 곁들인 대구 조리법은 건강하고 빠르며 완벽한 조리법으로 자신을 돌 보면서 맛을 즐길 수 있습니다.

쉬운 레시피 써머 믹스 리퀴드 카라멜

액체 캔디

써머 믹스로 액체 캐러멜을 준비하는 것이 그 어느 때보 다 쉽고 안전합니다. 커스터드 및 기타 훌륭한 요리법을 만드는 데 사용하십시오.

갈비와 써머 믹스 레시피 밥

갈비 밥

이 갈비 밥은 어린이부터 어른까지 좋아하기 때문에 온 가족에게 이상적입니다. 요리 책의 필수 레시피입니다.

넬 바식 밥 (계란 없음)

이 Nelba 스타일의 쌀을 사용하면 더 많은 야채와 특히 계란이없는 균형 잡힌 만들기 쉬운 요리를 즐길 수 있습니다.

딸기 아이스크림

이 맛있는 딸기 아이스크림을 준비하는 것이 그렇게 쉽고 빠르지 않았습니다. 냉동 딸기와 써머 믹스로 만들었습니다.

쉬운 레시피 써모 믹스 딸기 라씨

딸기 라시

이 맛있는 딸기 라시를 준비하는 데 써머 믹스로 2 분 밖에 걸리지 않습니다. 쉽게 상쾌한 음료.

안달루시아 페스티 뇨

고전적인 페스티 뇨, 전형적인 부활절 또는 크리스마스 달콤한. 이 경우 꿀이 포함 된 안달루시아 버전을 준비합니다.

써머 믹스 레시피 신선한 대구 마늘

마늘과 신선한 대구

바로 마에서 만든 마늘을 넣은 신선한 대구는 자신을 돌보는 것을 즐길 수있는 간단하고 맛있는 제안입니다.

바다의 보물

해산물이 가득한 바다의 보물은 바삭 바삭한 식감과 새우와 홍합을 기반으로 한 맛있는 속으로 당신을 놀라게 할 것입니다.

써머 믹스 크리스마스 레시피 헤이즐넛을 곁들인 초콜릿 누가

헤이즐넛 초콜릿 누가

헤이즐넛이 들어간 초콜렛 누가는 매우 풍부하고 써머 믹스로 준비하는 것이 너무 빠르고 쉬워서 놀라 울 것입니다.

돌에 써머 믹스 크리스마스 누가 레시피

누가 돌에

돌의 누가는 모든 크리스마스 중 가장 고전적입니다. 이제 써머 믹스로 집에서 쉽게 할 수 있습니다.

써머 믹스 핫 초콜릿 레시피

뜨거운 초콜릿

핫 초콜릿은 어떤 경우에도 이상적입니다. 또한 Thermomix를 사용하면 게으르지 않을 정도로 매우 간단합니다.

써머 믹스 레시피 크리스마스 젖먹이 돼지 두 명의 요리사

두 종기에 젖먹이 돼지

써머 믹스로 만든 두 명의 요리사가 돼지 젖먹이를위한이 레시피를 사용하면 손님에게 진짜 요리사처럼 보일 것입니다.

써머 믹스 크리스마스 레시피 살피 콘의 홍합

살피 콘의 홍합

Salpción에있는이 홍합은 써머 믹스로 만들 수있는 매우 실용적이고 가볍고 쉬운 기본 레시피입니다.

써머 믹스 크리스마스 요리법 사프란 새우

사프란 새우

이 사프란 새우 요리법으로 손님을 놀라게 할 맛있고 독창적 인 애피타이저를 ​​갖게 될 것입니다.

카바에 Hake

카바의 대구리 요리법은 맛있습니다. 손님이 맛을 감상하고 즐길 수 있도록 소스와 함께 제공하십시오.

써머 믹스 레시피 Halloween Bloody Eyes

피 묻은 눈

할로윈이나 사마 인 파티를 테마로하기 위해 신선한 치즈로 피 묻은 눈을 만드는 방법을 보여드립니다.

수제 아이올리

기본 레시피 : 아이올리

aioli, aioli 또는 ajoaceite는 마늘, 기름 및 적어도 발렌시아 버전에서는 달걀 노른자를 기반으로 한 지중해 요리의 전통적인 소스입니다.

Muesli 쿠키

간단한 뮤 즐리와 버터 쿠키를 준비하는 방법을 알려드립니다. 롤러 나 주형이 필요하지 않고 숟가락 두 개만 있으면됩니다.

치즈 감자 그라탕 XNUMX 개

구운 감자를 요리하는 다른 방법. 블루 치즈, 마스 카포네, 파마산 치즈의 세 가지 치즈 덕분에 강렬한 풍미가 있습니다.

비건 호박 커스터드

써머 믹스로 만든이 비건 호박 커스터드는 더 빠르고 저렴하며 더 가볍습니다. 온 가족을위한 디저트.

할로윈 임프 알약

임프 용 알약으로 산업 과자보다 훨씬 더 건강한 할로윈 파티를 준비 할 수 있습니다. 사실은,…

코코넛과 초콜릿 케이크

이 케이크는 마가린 대신 버터를, 다른 콩 대신 우유를 사용한다면 채식주의 자에게도 적합 할 수 있습니다.

초콜릿 땅콩 버터 바이트

이 초콜릿 땅콩 버터 바이트는 만들기 쉽고 운반하기 쉽습니다. 직장에서 간식을 먹기에 이상적입니다.

주키니 버거

애호박, 작은 빵, 파마산 치즈로 만든 훌륭한 채식 햄버거를 만드는 방법을 알려드립니다. 맛있는

치킨과 캐슈 너겟

좋은 재료로 집에서 약간의 덩어리를 준비하는 것은 그다지 비용이 들지 않습니다. 오늘 우리는 닭고기, 캐슈, 말린 토마토로 만들 것입니다. 그리고 ... 구운!

간단한 바나나 아이스크림

냉동 바나나, 설탕 및 요구르트를 기반으로 한 매우 간단한 준비. 그것은 크림 같은 질감을 가지고 있으며 아이스크림처럼 제공 될 수 있습니다.

체리와 요구르트 아이스크림

이 체리 요구르트 아이스크림으로 여름을 즐기십시오. 써머 믹스로 몇 분만에 준비되는 3 가지 재료로 구성된 크리미 한 디저트.

딸기 아이스크림과 생크림

이 딸기와 크림 프레 슈 아이스크림으로 부드럽고 크리미하며 풍미 가득한 디저트를 맛볼 수 있습니다. 써머 믹스를 사용하는 것도 매우 쉽습니다.

당근 labneh 스프레드

이 labneh와 당근 스프레드로 비공식 저녁 식사를 위해 쉽고 신선한 딥을 즐기거나 ...

빠른 바나나 플랜

이 빠른 바나나 플랜 덕분에 bain-marie와 긴 요리를 잊으십시오. 쉽고 간단하며 풍미가 가득합니다.

비건 코코넛 플랜

이 비건 코코넛 플랜을 사용하면 비건과 유당 및 계란이없는 다이어트에 적합한 쉽고 간단하며 가벼운 디저트를 즐길 수 있습니다.

계란없는 Roscón

재료 중에 계란을 포함하지 않는 다른 측면의 Roscón. 설탕에 절인 과일도 포함되어 있지 않습니다. 아몬드와 헤이즐넛 만 넣습니다.

오렌지 타 히니 쿠키

집에서 우리는 주말을 이용하여 타히 니와 오렌지 쿠키와 같은 맛있는 것을 굽습니다. 우리는 간식 시간에 아이들에게 자신을 대하는 것을 좋아합니다.이 오렌지색 타 히니 쿠키는 간식 시간에 맛있는 간식을 제공하는 데 적합합니다. 빠르고 쉽습니다.

해산물 국물 밥

쉽고 빠르며 저렴한 해산물을 사용한 절묘한 쌀. 주말 가족 식사를 마무리하는 데 이상적입니다. 

초콜릿으로 덮인 비건 패널 렛

이 비건 초콜릿으로 덮인 패널을 사용하면 모든 성도 및 사망자를위한 전통 요리법을 준비하는 것이 간단하고 재미 있다는 것을 알게 될 것입니다. 이 비건 패널은 Thermomix로 쉽게 준비 할 수 있으며 All Saints 및 All Souls Day의 전통적인 디저트를 맛볼 수 있습니다.

사과와 초콜릿 칩을 곁들인 매콤한 케이크

이 매운 케이크를 먹어야합니다. 계피와 아니스 콩의 맛이 나기 때문에 가을을 시작하기에 완벽합니다. 계피와 아니스의 스펀지 케이크 맛도 추가 할 것입니다. 그러나 그것은 또한 사과, 초콜릿 칩 및 표면에 헤이즐넛이 있습니다. 가을철에 딱

계란없이 코코아와 커피 케이크

씁쓸한 코코아와 커피를 곁들인 진한 맛의 스폰지 케이크. 계란에 알레르기가있는 사람들과 채식주의 자에게도 적합하며, 야채 대신 우유를 사용합니다.

계란없는 케이크, 심황

호박이나 당근 케이크가 아닙니다.이 케이크의 주황색은 심황 때문입니다. 레몬 맛이 나고 계란이나 화학 효모가 없습니다.

탄두리 마살라

나만의 탄두리 마살라 레시피를 만드는 방법을 알아보세요. 집을 떠나지 않고도 인도와 파키스탄 요리의 맛을 즐길 수 있습니다.

딸기 바나나 스무디

딸기와 바나나 스무디는 맛있고 과일의 모든 장점을 제공합니다. 빠르고 상쾌합니다 ... 놓치지 마세요 !! 우리는 또한 그 속성과 그것이 체중 감량 또는 체중 감량에 기여하는지 알려줍니다.

아몬드 소스로 찐 야채

아몬드 소스를 곁들인 찐 야채로 비건 채식의 건강하고 가벼운 저녁 식사를 할 수 있습니다. 써머 믹스로 자신을 돌보는 것은 매우 쉽습니다.

빵가루 입힌 콜리 플라워

이 조리법 덕분에 우리는 콜리 플라워 꽃을 저항 할 수없는 물기로 바꿀 것입니다. 계란도 들어 있지 않은 맛있는 반죽입니다.

크림 감 디저트

써머 믹스가 있으면 특별한 디저트를 준비하는 것은 쉽습니다. 증거는 크림이 든이 작은 감의 잔입니다. 시도해보십시오, 그들은 기쁨입니다!

계란없는 오믈렛

여기에서 써머 믹스로 계란없이 오믈렛을 만드는 모든 트릭을 찾을 수 있습니다. 완전 채식주의 자와 계란 불내성에 완전히 적합한 조리법.

초콜릿과 커피 트뤼플

이 초콜릿과 커피 트러플은 써머 믹스 덕분에 간단하고 빠르게 만들 수 있습니다. 어떤 경우에도 완벽한 선물입니다.

너트가없는 에너지 볼

이 너트가없는 에너지 볼은 맛있는 초콜릿 맛이 있습니다. 너무 쉽고 빠르기 때문에 어린 아이들도 당신을 도울 수 있습니다.

아쿠아 파 바를 곁들인 초콜릿 무스

계란없는 초콜릿 무스! 그것은 아쿠아 파 바로 만들어졌으며 저항 할 수없는 맛이 있습니다. 당신은 그것을 시도해야합니다. 그것은 진정한 발견입니다.

연유 락톤

이 연유 락톤을 사용하면 살모넬라증에 의한 오염 위험없이 항상 여름 레시피를 즐길 수 있습니다.

계란없는 사과 컵 케이크!

그들은 계란이 없으며 여전히 맛있습니다. 그들은 어린 아이들, 나이 든 아이들을 좋아합니다 ... 그리고 그들은 과자 봉지 또는 곰팡이없이 준비됩니다

멜론 아이스크림

이 간단한 요거트와 멜론 "아이스크림"을 사용해보십시오. 가볍고 상쾌하며 준비가 매우 쉽고 그렇지 않으면 어떻게 될 수 있습니까?

코티지 치즈와 초콜릿 디저트

간단하고 쉽고 빠르게 준비 할 수있는 디저트, 칼슘이 가득하고 특히 초콜릿과 함께 제공하는 경우 어린이들이 좋아하는 경향이 있습니다!

망고, 마카다미아, 코코넛 볼

이 망고, 마카다미아 및 코코넛 볼로 열대 지방의 모든 풍미가 가미 된 건강한 간식을 즐길 수 있습니다. 써머 믹스로 쉽게 할 수 있습니다.

수제 과일과 한천 젤리 빈

수제 과일과 한천 구미는 건강하고 재미 있으며 불관용 및 채식주의 자에게 완전히 적합합니다. 좋아하는 과일로 만드세요.

달걀없는 당근 컵 케이크

계란은 없지만 풍미가 가득합니다. 당근, 견과류, 향신료로 ... 그리스 요거트 몇 스푼으로 더욱 풍성한 맛있는 케이크입니다.

바삭 바삭한 쌀 고로케

이 바삭한 쌀 고로케를 준비하는 것은 간단하며 계란이 들어 있지 않으며 오븐에서 만들어집니다. 결과 : 접시 10 개 사용 !!

가지와 버섯 파테

이 가지와 버섯 파테는 부드럽고 맛있습니다. 야채로 만들어졌으며 비건, 체강 및 계란과 우유에 알레르기가있는 사람들에게 적합합니다.

베이컨과 버섯 리조또

써머 믹스에 다양한 질감의이 맛있고 크림 같은 버섯과 베이컨 리조또를 요리하는 방법을 알아보세요. 두 번째 코스로 이상적입니다.

가지와 토마토 카포 나타

이 가지와 토마토 카포 나를 사용하면 부엌에서 복잡하지 않고 손님을 놀라게 할 것입니다. 매우 간단하고 다양한 레시피.

요거트와 멜론 케이크

상쾌하고 단순하며 매력적인 요거트 케이크. 오븐이 필요없고 우리가 좋아하는 과일로 장식 할 수 있습니다.

대구와 감자를 곁들인 국밥

대구와 감자를 곁들인 국밥, 스페인 요리의 전통 요리법, 겸손하고 단순하지만 정말 맛있고 건강하며 맛있습니다.

쌀 푸딩과 화이트 초콜릿

화이트 초콜릿 맛의 쌀 푸딩을위한 간단하고 독창적 인 레시피. 천연 요거트와 섞으면 더 가볍게 만들 수있는 디저트.

사과 쌀 푸딩

육즙이 많고 맛있고 맛있는 결과로 사과의 터치를 더한 전통 쌀 푸딩의 새로운 버전입니다.

레몬 치킨 코프 타스

레몬 치킨 코프 타는 칼로리가 낮고 매우 독창적입니다. 합병증없이이를 수행하는 방법을 알아보십시오.

인도 반죽을 곁들인 가지

인도의 심장부 인 가람 마살라, 아사 페티 카, 물론 카레까지 우리를 인도 할 이국적인 향신료를 곁들인 가지.

Brandade 크림 안경

이 브랜 다드 크림 잔은 놀랍도록 부드러운 질감을 가지고 있습니다. 써머 믹스로 만드는 방법을 발견하고 맛을 즐기십시오.

어린 이용 쌀 푸딩

어린 아이들이 많이 좋아하는 쌀 푸딩 디저트. 쉽게 풀리고 아이들의 취향과 필요에 쉽게 적응할 수 있습니다.

양고기 조림 감자

써머 믹스로 만든 조림 감자의 간단한 메인 요리. 30 분 안에 준비되는 전통적이고 준비하기 쉬운 요리

천도 복숭아 반냉

냉동 제철 과일과 크림 요구르트로 만든 맛있고 상쾌한 디저트. 어린 아이들이 과일을 먹기에 이상적입니다.

초콜릿 바

과일과 견과류에 알레르기가 있습니까? 오븐없이 간식으로 맛있는 초콜릿 바를 만드는 방법을 알려드립니다.

퀴 노아 물기

간단한 퀴 노아를 만드는 레시피를 찾아보세요. 완전 채식주의 자에게 적합하고 계란이없는 간단하고 건강한 요리법입니다. 레시피를 단계별로 알아보세요.

아침에 오렌지 베이글

달걀없는 오렌지 도넛, 통 밀가루와 구운. 우유에 담그기에 적합하며 아침 식사에 이상적입니다.

딸기 사과 스무디

더운 날에 이상적인 맛있고 상쾌한 딸기와 사과 스무디. 저칼로리 다이어트에 적합합니다.

구운 코코아 베이글

계란없이 오븐에서 조리 한 간단한 코코아 도넛. 아침과 간식으로 우유와 함께 마실 수 있습니다. 아이들은 그들을 사랑합니다.

순무 채소와 마늘을 넣은 감자

몸이 건강한 요리를 요구합니까? 순무 채소와 마늘을 곁들인 감자 요리법을 사용해보세요. 당신은 그 단순함과 풍미를 좋아할 것입니다.

야채 카 넬로 니

당신이 원하는 것이 크림 같고 육즙이 많은 야채 카 넬로 니라면 써머 믹스로 만드는 레시피가 있습니다.

빠른 오렌지 빵

초심자에게 이상적인 빠른 오렌지 빵, 오렌지 맛으로 매우 쉽습니다. 효모없이 45 분만에 준비되면 푸 아그라와 치즈를 곁들일 수 있습니다.

딸기 티라미수 케이크

아버지의 날을 축하하기 위해 아이들과 함께 디저트를 준비하고 싶습니까? 이 딸기 투라 미스 타르트를보세요.

시나몬 핫 초콜릿

전형적인 과자에 어울리는 특별한 음료를 찾고 계십니까? 이 계피 핫초코를 드셔보세요. 따뜻하게하는 맛있는 음료.

토마토 수프

워밍업을 위해 식단을 거르지 않고 조리법이 필요합니까? 비타민과 영양소가 가득한이 토마토 수프를 드셔보세요.

라이타 소스

천연 요거트와 오이로 만든 인도 음식의 신선한 소스. 매운 맛이 나는 요리에 적합합니다. 

연어와 참치 파스타

참치 통조림과 훈제 연어로 만든 건강하고 다채로운 파스타에 제철 야채와 로즈마리가 곁들여집니다. 

통 곡물 대추 크래커

계란과 유제품이없는 조리법이 필요하십니까? 써머 믹스로 만든 통 곡물 데이트와 호두 비스킷을 제안합니다.

비건 귀리 버거

건강하고 건강한 식단을 먹는 것이 걱정 되십니까? 맛있는 비건 오트밀 버거를 제안합니다.

초콜릿 소스

써머 믹스로 만든 맛있는 초콜릿 소스. 신선한 과일, 말린 과일, 아이스크림, 케이크, 케이크, 요구르트와 함께 사용하기에 이상적입니다. 

셀러리와 크림 치즈 전채

셀러리 잔가지가 용기 역할을하고 맛있는 치즈 크림 (고르곤 졸라와 리코 타)이 들어있는 재미있는 애피타이저

키베, 레바논 만두

양고기 고기, bulgur 및 향신료로 만든 맛있는 레바논 키베. 요구르트와 민트 소스와 함께 사용하기에 이상적입니다. 

달콤한 잼 포카 치아

딸기 잼으로 채워진 달콤한 포카 치아, 써머 믹스로 쉽게 준비 할 수 있고 견딜 수없는 단맛.

완두콩 후 무스

완두콩으로 만든 이집트 산 후 무스. 비건을위한 스타터이자 필수품으로서의 기쁨.

아보카도 크림

아보카도 크림은 여름에 건강한 식단을 유지하는 데 도움이되는 독특한 크림 맛의 레시피입니다.

자몽과 딸기 아침 주스

이 자몽과 딸기 주스는 많은 에너지와 활력으로 아침을 시작하는 본격적인 풍미 폭발입니다.

화이트 와인에 사과

화이트 와인, 물, 설탕으로 조리 한 사과. 사과를 시럽이라고 부를 수 있습니다. 그들은 디저트로 가져 가거나 다른 요리법을 만드는 데 도움을줍니다.

버터 쿠키

전통적인 스웨덴 레시피에 따라 수제 버터 쿠키를 만드는 방법을 배웁니다.

딸기 사과 스무디

비타민이 가득한 간단하고 저렴한 쉐이크 : 딸기, 사과, 우유. 아이들의 간식에 이상적입니다. 써머 믹스로 아주 ​​쉽게

멜란잔 알라 파르미지아나

열매, 파마산 치즈, 파마산 치즈, 토마토 소스를 곁들인 전통 파르마 요리로 뜨겁거나 차갑게 식탁에 올릴 수 있습니다.

주키니와 부추 크림

우유, 소금, 육두구가 들어간 호박과 부추의 부드럽고 가벼운 크림. 올리브 오일과 크루통을 뿌려서 제공 할 수 있습니다.

비건 사촌 사촌

채식주의 자 및 채식주의 자 및 저칼로리 식단을 따르는 사람들에게 이상적인 야채와 견과류를 곁들인 쿠스쿠스 접시입니다.

바로 마에있는 도라다

뒷면에 고추와 양파를 곁들인 간단하고 건강한 도미. 저칼로리 다이어트에 이상적입니다.

딸기와 페퍼민트 무스

식사를 밝게 해줄 빠르고 맛있는 디저트. 단 5 분만에 정말 상쾌하고 맛있는 스푼 디저트를 준비 할 수 있습니다.

마늘 오징어

이 오징어는 식전 주로 완벽하거나 쌀과 같은 고명을 제공하면 두 번째 코스로도 적합합니다.

파슬리 페스토

파슬리로 만든 전통 페스토 소스를 재창조하여 파스타 요리에 매우 색다른 느낌을줍니다.

계란이없고 우유가없는 부활절 모나

편협하고 알레르기가 있거나 비건 또는 채식주의 식단을 따르는 모든 사람들을 위해 계란이없고 우유가없는 부활절 케이크를위한 특별한 요리법.

두 명의 요리사로 감자 장식

겉은 바삭하고 속은 부드러 우며 드레싱과 이중 요리 덕분에 매우 맛있는 감자 장식을위한 환상적인 레시피입니다.

Veganesa : 비건 마요네즈

Veganesa는 두유, 해바라기 기름, 소금 및 레몬으로 만든 비건 마요네즈 소스입니다. 빠르고 쉽습니다.

감자와 햄 아티 초크

아티 초크는 부드럽고 감자는 딱 맞습니다. 이 모든 것이 햄이 중심을 차지하는 맛있는 소스에 담겨 있습니다. 그리고 쉽게!

향기로운 완두콩 크림

완두콩이 들어간 향기로운 크림은 가볍고 준비하기가 매우 쉽습니다. 식단을 관리하고 싶은 사람들에게 이상적입니다.

딸기와 키위를 곁들인 봄 스무디

스트로 베리 키위 스프링 스무디는 최고의 과일과 요거트를 가지고 있습니다. 풍미와 크림 같은 식감 덕분에 맛있는 간식이 될 것입니다.

호박과 감자 크림

준비하기 쉽고 가볍고 식감이 좋은 호박과 감자 크림입니다. 간단한 재료로 만들어져 온 가족이 좋아합니다.

단독 또는 수탉 a la meunière

맛있는 레몬, 버터, 파슬리 소스를 곁들인 절묘한 솔 라 뫼니 에르. varoma에서 요리하면 매우 육즙이 많은 물고기가 남아 있습니다.

당근과 토마토 크림

당근과 토마토 크림은 비타민, 미네랄 및 높은 수준의 베 카로틴으로 가득 차 있음을 나타내는 색상이 두드러집니다.

로소 와인 리조또

레드 와인을 곁들인 절묘한 리조또. 닭고기 또는 야채 육수, 파마산 치즈, 그리고 주요 성분 인 좋은 레드 와인 만있어 매우 간단합니다.

레이디 키스

레이디 키스는 이탈리아 피에몬테 지역의 전통 과자입니다. 간단한 재료로 만든 절묘한 한입.