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양배추 파스타

파스타30 분4 사람들480 칼로리
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로 어센 히메네스

모두가 집에서 배추를 먹게하려면 이걸 준비해야 해요 파스타 레시피. 보시다시피, 완벽하게 통합되어 있습니다. 케첩 나중에 강판 치즈와 신선한 파슬리를 곁들일 것입니다.

180 그램의 양배추. 냉장고를보세요.이 야채 조각이 있으면 오늘의 식사를 정리할 수 있습니다 단 30 분만에.

양배추 파스타

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배추가 주인공 중 하나 인 간단한 요리. 모든 사람과 마찬가지로이 야채를 좋아하지 않는 사람들조차도.

  • 어센 히메네스
  • 부엌 방 : 이탈리아의
  • 레시피 유형 : 파스타
  • 칼로리 : 480
  • 서빙 : 4
  • 요리 시간:
  • 총 시간:

재료

  • 파마산 60g 조각
  • 신선한 파슬리 1 묶음
  • 양파 40g
  • 1 마늘 정향
  • 엑스트라 버진 올리브 오일 30g
  • 버터 20g
  • 양배추 180g
  • 으깬 토마토 400g
  • 남자 이름
  • 피 미엔 타
  • 수돗물 1500g
  • 짧은 파스타 350g

준비하기

  1. 프로그래밍으로 치즈 갈기 10 초, 속도 8. 비축.

  2. 우리는 프로그래밍으로 파슬리를 분쇄합니다. 5 초, 속도 7. 치즈 옆에 예약했습니다.

  3. 우리는 유리에 양파와 마늘을 넣습니다. 우리는 파쇄 3 초, 속도 7. 우리는 벽에 남은 것을 주걱으로 내립니다.

  4. 기름과 버터를 넣으십시오. 우리는 프로그램 3 분, 100º, 속도 1.

  5. 양배추와 프로그램 추가 5 분, 100º, 좌회전, 속도 1.

  6. 토마토를 넣고 소금과 후추를 넣고 프로그램 13 분, 100º, 좌회전, 속도 1.

  7. 큰 그릇에 소스를 넣고 비축합니다.

  8. 유리를 씻지 않고 물을 넣습니다. 우리는 프로그램 10 분, 100º, 속도 1.

  9. 우리는 물에 소금을 넣고 파스타를 넣습니다. 시간표 포장에 표시된 시간, 100º, 좌회전, 숟가락 속도.

  10. 파스타를 걸러 내고 방금 준비한 소스와 섞습니다.

  11. 강판에 간 치즈와 예약 한 파슬리를 더해 바로 서빙합니다.

NOTES

우리는 소스를 요리하는 동안 냄비에 파스타를 요리 할 수도 있습니다.

추가 정보 - 써머 믹스로 레시피 표현

이 레시피를 써머 믹스 모델에 적용하십시오.


다음과 같은 다른 요리법을 발견하십시오. 쌀과 파스타, 1 년 ~ 3 년, 3 년 이상, 어린이를위한 요리법, 채식주의 자

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  1.   요한나 말
    전 7 년

    양배추가 가스를 생성하지 않도록 만드는 방법

    요한나에게 답장
  2.   메르세데스 말
    전 7 년

    매우 부자. 제 아들은 양배추를 싫어해서 아주 행복하게 먹었습니다. 레시피가 지적되었는데, 이제는 매주 양배추를 사요. 감사

    메르세데스에 답장
    1.    어센 히메네스 말
      전 7 년

      좋아, 메르세데스. 양배추 맛이 아니라 기뻐 먹는다 😉
      저희 레시피를 믿어 주셔서 감사합니다. 포옹!!!

      Ascen Jiménez에게 답장