햄, 양파, 레몬 터치로 흰 쌀 장식 (TM6)

햄, 양파, 레몬 터치로 흰 쌀 장식 (TM6)

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로 아이린 아르카스

대단한 햄, 양파, 레몬을 곁들인 흰 쌀 고기 나 생선 요리를 장식하는 역할을합니다. 매우 기본적인 재료로 매우 간단하며, 저칼로리 다이어트 나 다이어트를해야 할 때 좋은 선택이 될 수있는 매우 가벼운 쌀입니다. 수렴성 우리가 장이 조금 아플 때.

이 레시피는 모델 TM6.

흰 쌀밥에 햄, 양파, 레몬 터치

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흰 쌀밥에 햄, 양파, 레몬 터치

아이린 아르카스

부엌 방 : 스페인어
레시피 유형 : 쌀
서빙 : 4
서빙 사이즈: 50 g

요리 시간: 40M
총 시간: 40M

재료

달콤한 양파 100g
올리브 오일 40g
물 400g + 닭 육수 1 테이블 스푼
둥근 쌀 200g
큐브 또는 조각으로 된 요크 햄 100g
1/2 레몬 주스

준비하기

유리 잔에 기름과 양파를 넣고 자른다 5 초, 속도 5. 뚜껑과 벽의 잔해를 낮추고 프로그램 8 분, 온도 120º, 숟가락 속도.
물, 쌀, 햄, 육수를 추가합니다. 컵 대신 뚜껑에 바구니를 놓고 기능을 시작합니다. 밥 요리.
레몬 즙을 넣고 잘 섞어 드세요.