늘 같은 아침식사가 지겹거나 먹고 싶다면 오트밀의 이점을 활용하십시오 이 열대 코코넛, 파인애플, 망고 죽을 맛보십시오. 그들은 당신을 사랑에 빠지게 할 맛있는 여름 풍미를 가지고 있습니다.
우리가 준비하는 것은 처음이 아닙니다. 아침으로 죽. 딸기 타르트 버전, 키 라임 타르트 또는 당근 케이크. 혹시라도 보고 싶으신 분들을 위해 아래에 레시피 남겨드립니다.
오늘의 버전은 코코넛, 망고, 파인애플과 같은 열대 풍미가 있습니다. ㅏ 우승 조합, 예 또는 예.
의심의 여지없이, 간단하고 신선한 아침 식사는 100% 여름을 즐기세요.
열대 코코넛, 파인애플, 망고 죽
맛있고 영양가 있고 매우 신선한 아침 식사.
이 열대 코코넛, 파인애플, 망고 죽에 대해 더 알고 싶으십니까?
이런 종류의 아침 식사의 가장 좋은 점은 유리병에 직접 담아 잘 닫아서 먹을 수 있다는 것입니다. 원하는 곳 어디든 데려가세요.
그래서 할 수 있습니다 당신이 원할 때마다 조용히 아침 식사를하십시오. 귀리 덕분에 몇 시간 동안 배고프지 않을 것이라는 것도 알고 있습니다.
너 당신의 취향에 맞게 더 많은 코코넛 밀크를 추가하여 밀도. 휴식 전이나 후에 언제든지 할 수 있습니다.
이 버전은 완전히 비건과 물론 유당이 없습니다.
당신이 체강 또는 글루텐 불내증, 식단이 허용한다면 글루텐이 없는 오트밀을 사용할 수 있습니다. 모든 귀리가 적합한 것은 아니기 때문에 이것을 구체적으로 나타냅니다.
이 버전은 가벼운 코코넛 밀크로 만들어졌습니다. 일반 코코넛 밀크를 사용하면 풍미와 바디감이 더 풍부해집니다. 더 많은 칼로리... 그것은 당신에게 달려 있습니다!
나는 그것을 하는 것을 좋아한다 말린 과일 그들은 이미 당신을 위해 가장 집중된 맛을 가지고 있습니다. 그들은 작은 가방으로 판매되며 대추야자, 포도 및 자두 섹션에서 슈퍼마켓에서 매우 쉽게 찾을 수 있습니다.
이 아침 식사는 저수지 냉장고에서 최대 5일, 단단히 닫혀 있습니다.
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