영양가있는 헤이즐넛 쿠키

이 영양가있는 헤이즐넛 쿠키로 배고픔을 잊으십시오. 내가 그들을 발견했기 때문에 그들은 내가 가장 좋아하는 간식, 특히 오후 중반에 주입합니다.

그들은 헤이즐넛과 초콜릿의 맛있는 향을 가지고 있지만 조각을 가져 가면 예상하지 못한 바나나 노트를 발견하고 정말 맛있는 쿠키.

이 영양가있는 쿠키는 맛뿐만 아니라 그들은하기 쉽다 그리고 몇 분 안에 다운 타임이나 문제없이 작업을 완료 할 수 있습니다.

이 영양가있는 헤이즐넛 쿠키에 대해 더 알고 싶으십니까?

우리가 이끄는이 미친 삶으로 때때로 우리는 우리 몸이 기능하려면 좋은 영양소가 필요합니다. 그래서 나는 식사를 거르지 않고 점심이나 간식을 줄이려고 노력합니다. 나는 보통 집에서 만든 쿠키 나 작은 간식을 가방에 넣어 가지고 다니며 일상적인 활동을 계속할 수 있습니다.

저에게 에너지를주는 것 외에도 굶주림으로 기절하지 않도록 도와줍니다 점심이나 저녁에. 이렇게하면 식단을 더 잘 정리하고 식료품 저장실에서 가장 먼저 발견 한 음식에 폭식하는 것을 피할 수 있습니다.

앞서 말했듯이 영양가있는 헤이즐넛 쿠키의 또 다른 장점은 만들기가 매우 쉽다는 것입니다. 반죽을 만들고 모양을 만들고 오븐에 넣을 준비가되었습니다. 다운 타임이 없습니다., 또는 기타 합병증.

그들의 단순성 때문에 그들은 이상적입니다 집에있는 아이들과 함께. 그들은 자신의 쿠키를 만들고 부수는 것을 좋아할 것입니다.

이 레시피를 만들기 위해 내가 사용한 것을 볼 수 있습니다 단백질 파우더. 조리법에 사용하거나 밀크 쉐이크 이런 식으로 필요한 단백질을 섭취하고 있는지 확인합니다.

가장 좋아하는 맛 중 하나를 사용할 수 있습니다.초콜릿 같은 ainilla.

유일한 권장 사항은 레이블을 자세히 살펴 보는 것입니다. 특히 당신이 어떤 종류의 유당, 글루텐, 계란과 같은 과민증 아니면 비건 채식을하고 있습니다 이렇게하면 자신에게 적합한 지 확인할 수 있습니다.

단백질 파우더없이하고 싶다면 헤이즐넛 몇 그램 만 더 추가하면됩니다.

쿠키를 만들기 위해 보통 중간 크기의 스쿱이나 아이스크림 스쿱을 사용합니다. 그녀와 함께 그들은 나옵니다 15 단위 그러나 모든 쿠키를 동일한 무게로 만드는 데 도움이되는 다른 도구를 사용할 수 있습니다.

추워지면 밀폐 용기에 보관 필요에 따라 꺼내십시오. 그들은 7 일 동안 잘 견딘다. 거기에서 그들은 나 빠지지 않지만 약간 건조하다고 느낍니다.

추가 정보 - 코코아 피트니스 쉐이크

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