당근 크림 colorá

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당근 크림 colorá

크림30 분4 사람들150 칼로리

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로 아이린 아르카스

Ayyyy 날씨가 변하고, 밤에는 이미 쌀쌀하고 집에서 우리는 저녁 식사를 위해 따뜻한 분위기에있었습니다. 나는 원했다 당근 크림 클래식 버전과는 다른 것 같아서 맛있는 촉감으로 준비했습니다. 붉은 고추.

슈퍼 단순한, 당신은 볼 수. 나는 또한 매우 독특한 풍미를주는 부추와 일관성을 유지하는 데 도움이되는 감자를 추가했습니다.

준비된 상태로 둘 수 있습니다. 전진 크루통과 함께 먹기 위해 가열합니다.

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고추가 들어간 맛있는 당근 크림으로 저녁 식사에 이상적이며 식단에서 야채의 비타민 공급을 보장합니다.

아이린 아르카스

레시피 유형 : 크림
칼로리 : 150
서빙 : 4

요리 시간: 30M
총 시간: 30M

재료

엑스트라 버진 올리브 오일 50g
껍질을 벗긴 중간 크기 당근 4 개
깨끗한 부추 1 개 (흰색 부분 만)
중간 껍질을 벗긴 감자 2 개
고추 100 gr
1 리터의 야채 육수 (또는 부용 큐브가있는 물). 채식주의자가 아닌 경우 닭고기 국물이 될 수도 있습니다.
남자 이름
피 미엔 타
육두구
우유 200 그램
반 레몬 주스

준비하기

당근, 부추, 후추, 감자를 큰 조각으로 유리 안에 넣습니다. 우리는 기름과 소금을 넣습니다. 우리는 프로그램 10 분, varoma 온도, 속도 1.
국물, 후추 및 육두구를 추가하여 맛과 프로그램 20 분, varoma 온도, 숟가락 속도.
유리의 온도가 약으로 떨어질 때까지 기다립니다. 70 ° 및 1 분 분쇄, 점진적 속도 5-7-10.
우리는 우유와 프로그램을 추가합니다 3 분, 속도 3, 온도 90 °. 레몬 즙을 넣고 저어주세요 속도 3에서 몇 초 온도가 없습니다. 우리는 소금과 후추의 요점을 수정합니다.
우리는 크루통을 제공하고 위에 올려 놓습니다.