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키베, 레바논 만두

키베

이 레시피를 보여 드리고 싶었습니다. 내가 먹어봤을 때 나는이 요리를 완전히 사랑했다. 키베. 그것은 전형적인 음식이지만 레바논 요리, 당신은 모든 것을 찾을 수 있습니다 중간 아르메니아와 라틴 아메리카와 같은 다른 국가에서도 마찬가지입니다. 주요 성분은 고기 다진 것, bulgur y 향료, 모양은 스파이크가 튀어 나온 큰 스페인 고로케를 연상시킬 수 있으며 질감은 미트볼을 연상시킵니다.

레시피에서 보시다시피 반죽을 남겨야하니 준비하는데 시간이 오래 걸립니다 12 시간 휴식 boulgur가 부풀고 고기가 충분히 끓여서 향신료의 모든 풍미를 흡수합니다. 그러므로 우리는 이것을 고려하고 전날 밤이나 이른 아침에 반죽을 준비된 상태로 두어야합니다. 하지만 기다릴만한 가치가 있다고 이미 말했습니까?

나는 그들을 넣었다 매운 토마토 소스 또한 요구르트와 페퍼민트 소스. 마음에 들면 레몬이나 라임 몇 방울을 뿌려주는 것을 잊지 마세요. varoma 야채 또는 샐러드와 함께 사용할 수 있습니다.

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  1.   누리아 -52

    안녕하세요 Irene ,,, 당신은 서빙 당 350 칼로리에 대해 이야기합니다. 부분이 4 또는 1인지 알고 싶습니다.
    아주 맛있어 보여서 만들어 보겠습니다. 레시피 감사합니다…

    1.    아이린 아르카스

      안녕하세요 Núria-52, 키베의 크기에 따라 다릅니다. 저처럼 크면 2 개면 충분합니다. 더 작 으면 약 4 개 정도면 좋습니다. 문의 해 주셔서 감사합니다 !! 🙂

  2.   로시오

    반죽하지 않습니까? 사진에서 그들은 것 같습니까? 나는 다른 나라의 음식을 시도하는 것을 좋아합니다! 감사

    1.    아이린 아르카스

      안녕하세요 Rocío, 그들은 반죽하지 않습니다. 이것은 직접 튀길 때 (bulgur 덕분에) 방법입니다. 문의 해 주셔서 감사합니다! 그것을 시도해보십시오, 당신은 그것을 좋아할 것입니다 🙂 키스!

  3.   마르타

    XNUMX 인당 양은 일반적으로 XNUMX 키베 (kib-bí 읽기)입니다. 적어도 그것이 그들이 여기 레바논에 넣은 것입니다 😉
    호박과 불구 르로 반죽을 만들고 시금치, 잣, 석류 알갱이, 아주 작은 병아리 콩을 조금 볶은 아주 좋은 것들도 있습니다. 호박을 넣을 때 더 가볍습니다. 그들은 반죽을 입지 않았습니다. 그 질감을주는 것은 bulgur 밀입니다.
    북부 레바논의 매우 추운 산악 지역에서는 같은 반죽을 만들어 키베를 준비하지만, 매우 크고 녹은 염소 지방으로 채워 져서 먹을 때 흩어집니다. 바로 먹을 수 있고, 따뜻하고 지방을 녹여서 아주 맛있지 만 미식 폭탄이거나 지방이 굳을 때까지 기다려야하고 마치 캔들 왁스처럼 긁어 내야합니다. 그렇게 좋지는 않지만 적어도 40.000 칼은 먹지 않습니다. 갑자기!

    1.    아이린 아르카스

      글쎄, Marta, 나는 당신의 의견을 좋아했습니다! 레바논에 살고 있습니까? 제발 레시피를 보내주세요. 저는 레바논 요리 그라시아를 좋아합니다. 글을 써 주셔서 감사합니다. 포옹!!

  4.   담비

    예, 저는 현재 레바논에 살고 있으며 다양한 종류의 키베를 먹을 수있었습니다. 그러나 나는 그들을 할 수 없습니다 ...
    사야 디야 (매운 밥을 곁들인 생선), 매우 다양한 샐러드와 같은 아주 좋은 요리가 있습니다. 보자, 그들 중 많은 것들이 전통 요리이며 써머 믹스로 그들을 준비하는 방법을 모르겠습니다.
    내가하는 일은 링크를 넣고 크리에이티브가 그것들을 기술로 옮기도록하는 것입니까?

  5.   아이린 아르카스

    얼마나 좋은 마르타! 써모 믹스에 빠르게 적응하려면 저희에게 맡기십시오. 당신이 말했듯이 여기에 우리가 작업 할 링크를 남겨주세요. 공유 해주셔서 감사합니다 !! 내가 아랍 요리를 좋아한다는 것을 이미 알고 있습니다 🙂