Hoy os hemos preparado unas lentejas increíbles, que hemos llamado «Lentejas XXL«, un plato confeccionado y pensado para aportar una buena dosis de hierro a nuestro cuerpo. Lleva una buena muestra de verduras que se caracterizan por su alto contenido en hierro. Así, si en algún momento tenéis carencia de hierro o simplemente queréis hacer un aporte extra de este mineral.
Hemos utilizado ingredientes como kale, espinacas, tomates secos y espirulina. ¡Una bomba energética! Por cierto, la espirulina es un ingrediente que se está poniendo ahora de moda, también del grupo de los superalimentos. Es un alga que podemos encontrarlo en herbolarios o tiendas especializadas en cápsulas o en polvo. ¡Ya os pondremos más recetas de batidos por ejemplo con este super ingrediente!
Lentejas XXL
Lentejas XXL, un guiso perfecto lleno de vitaminas y hierro para combatir los momentos de cansancio y fatiga con espinacas, kale, tomates secos y espirulina.
Mmm me parece que no vienen ni los ingredientes ni como se hace… que pena tenía buena pinta
¡¡Arreglado Minis!! Gracias por avisar 😉
No viene los ingredientes
Ya están 😉
no veo los ingredientes ni la preparación, debe haber algún error. Me gustaría poder verla, es interesante.
Sandra, ya está lista y completa ¡perdona!
la receta tiene muy buena pinta pero está incompleta. Ni ingredientes ni pasos.
Hola Inma, ya está corregida! Algo pasó con el editor de la receta que se borró ese contenido. ¡Gracias por avisar!
Cual es el chorizo de vinagre?
Hola Tama, es «chorrito de vinagre»!! 😛
Hola, una hora para cocer unas lentejas? Yo las suelo hacer a menudo y en 30’ las tengo listas.