(11 balsai)
Cargando ...
Šiandien labiau nei bet kada ieškome greiti, paprasti ir veiksmingi receptai kaip ši kiaušinienė su cukinijomis ir krevetėmis.
Jau keli mėnesiai, kai išleidome cukinijų ir tunų leidinį, ir iš tikrųjų viskas išėjimas nes labai lengva pagaminti ir taip skanu, kad grįžta iš lėkščių.
Kiaušinienė su cukinijomis ir tunu
Ši cukinijos ir tuno peštynė yra tokia paprasta, kaip sultinga. Paprastas receptas, kurį turėsite paruošti per 15 minučių su „Thermomix“.
Atlikdami tuos pačius veiksmus, kuriuos paruošiau krevetes kad jau įsivaizduoji koks jis turtingas.
Plakta kiaušinienė su cukinijomis ir krevetėmis
Per kelias minutes šią kiaušinienę paruošite sočiausioms vakarienėms.
Ar norite sužinoti daugiau apie šią kiaušinienę su cukinijomis ir krevetėmis?
Pirmas dalykas, kurį turiu pakomentuoti, yra tai, kad jis gali būti pagamintas su krevetėmis arba nuluptomis krevetėmis. Jie gali būti šviežias arba šaldytas bet šiuo atveju turėsime jį atitirpinti anksčiau.
Taip pat labai gerai dera su krevetėmis ar krevečių uodegomis. jau iškepęstaip Jei naudojate šį variantą, galite dėti juos kartu su kiaušiniu, nes prieš tai jų virti nereikia.
Šiame recepte daržovės yra gana mažos, bet jei norite didesni gabaliukai, cukinijas rekomenduoju kubeliais supjaustyti peiliu. Ascenas paruošė receptą pagal tradicinę sistemą ir jis pasirodė nuostabus.
Cukinijos su krevetėmis per dvylika minučių
Lengvas, greitas, universalus, ekonomiškas ir sveikas patiekalas: cukinijos su krevetėmis. Mūsų „Thermomix“ pasirūpins jo paruošimu vos per 12 minučių, ar išdrįsite?
Jei norite, kad šis receptas būtų linksmas, galite pridėti šiek tiek Čilė arba kajenas.
Jei turite vaikai namuoseBūkite atsargūs su aštriais. Kai kam tai nepatinka arba tiesiog labai erzina. Niekas geriau už jus nežino savo mažylių skonių.
Galite pakeisti svogūną poras ir tai taip pat labai turtinga. Viskas priklauso nuo to, ką turite šaldytuve arba nuo to, kaip įvairiai norite sudaryti dietą.
Beje, kalbant apie dietą, net negalvokite išmesti daržovių nusausinimo sultys nes yra daug vitaminų. Taigi dėkite į ryžius, sriubą ar net gaspačą...niekas nepastebės.
Nebandžiau congelar šį receptą, bet jei kas nors atliko eksperimentą, pasakykite mums savo patirtį. 😉