Pagrindinis receptas: avižiniai dribsniai

Paruoškite avižinius dribsnius namuose naudodami „Thermomix® en“ taip lengva ir paprasta, kad niekada daugiau nenustosite gaminti recepto už tai, kad jo nepirkau.

Tiesa ta, kad bet kokio tipo miltų paruošimas yra puikus roboto galios dėka. Jūs tik turite pasirinkti ingredientą, susmulkinti ir paruošti naudoti.

Geriausias dalykas ruošiant avižinius dribsnius namuose yra tai, kad įsitikinote, jog juose nėra kitų ingredientų, ir tokiu būdu galite kontroliuoti, ar jie yra tinka celiakijoms ir netoleruojantiems glitimo.

Pagrindinis receptas: avižiniai dribsniai

Atspausdinti receptą

Išsaugoti receptą

arti

Prisijunkite, jei norite pažymėti

Prašome prisijungti

Dar neturite sąskaitos? Registruotis

Pagal šį pagrindinį receptą namuose galite paruošti savo avižinius dribsnius.

• Mayra Fernandez Joglar

• Kalorijos: 387
• Porcijos dydis: 100 g

• Maisto gaminimo metas: 1M
• Bendras laikas: 1M

Ingridientai

• 250 g avižų dribsnių

Rengimas

1. Avižinius dribsnius dedame į stiklinę ir per juos sutriname 1 minutė, 10 greitis.

2. Leidžiame jam keletą minučių pailsėti taurėje, kad miltai atvėstų ir nusistovėtų, tada mes naudojame juos norimame recepte arba perkeliame į švarų stiklainį, kuriame ketiname laikyti.

Pastabos

Kcal apskaičiuojami kiekvienam 100 g galutinio produkto.

Ar norite sužinoti daugiau apie avižinius dribsnius?

Kaip jau minėjau, paruošti miltus namuose yra puiku ir labai lengva, jūs tiesiog turite pasirinkti ingredientą, sutrinti ir naudoti.

Tokiu būdu galite gaminti skirtingus miltus: ryžių, raudoni lęšiai, avinžirniai, quinoa o migdolai.

Šie pagrindiniai receptai taps būtina jūsų virtuvėje dėl savo paprastumo ir efektyvumo.

Dauguma galite juos padaryti šiuo metu, todėl nereikia jų turėti sandėliukuose, kurie užima nereikalingą vietą.

Bet kokiu atveju, jei pagaminote gerą kiekį miltų, pasilik tai švariame, sandariame indelyje ir laikykite vėsioje, tamsioje sandėliuke.

Norėdami žinoti geriausia iki pasimatymo šių miltų turite vadovautis sunaudotų avižinių dribsnių pakuočių data.

Kita vertus, naudojant skirtingus miltus, jūs tai gaunate jūsų mityba yra įvairesnė kviečius keičiant riešutais, javais ar ankštiniais augalais.

Be to, su avižiniais dribsniais galite pasigaminti saldūs ir pikantiški receptai toks pat sensacingas kaip a be glitimo bešamelio UN šlapias pyragas ar netgi slapukai.

Daugiau informacijos - Veganiškas ir be glitimo avižinių dribsnių bešamelis / Šokoladinis drėgnas pyragas be glitimo ir be cukraus / Sielos pyragai be glitimo/ Paruošti ryžių miltai / Raudonųjų lęšių miltai, / Skrudinti avinžirnių miltai /Kvinojos miltai / Migdolų miltai

Pritaikykite šį receptą savo „Thermomix“ modeliui