Dabar, kai šaltis atėjo pasilikti, turime gelbėti receptus, kurie mus gerai maitina ir kuriuos mes padėti sušilti. Taigi nepraleiskite mūsų rinkinio su 10 šaukštų žiemai.
Šiame receptų rinkinyje rasite ypač ankštinių patiekalų, kurie labai ekonomiškas ir maistingas. Nors veganiški troškiniai ir sriubos, kurios jums patiks.
O geriausia, kad juos visus lengva padaryti ir taip greitai per mažiau nei 40 minučių pietus ar vakarienę turėsite paruošę visai šeimai.
Ar norite sužinoti, kokius 10 šaukštų patiekalus žiemai išrinkome jums?
Avinžirnių sriuba su moliuskais: Tiesa ta, kad šis kremas avinžirniai galioja bet kuriuo metų laiku, bet žiemą ir labai karšta skanu. Tai taip pat labai lengva padaryti.
Indijos vištienos kario sriuba: Ši sriuba yra a viena plokštė subalansuotas ir su tokiais egzotiškais skoniais, kad tai yra vienas iš mūsų būtiniausių daiktų šalčiausiomis dienomis.
Pupelių troškinys su moliūgu: Su šiuo troškiniu jums bus lengva valgyti ankštines daržoves. Taip pat idealu mėgautis sezoniniai ingredientai ir taupyti virtuvėje.
Lęšių ir daržovių sriuba: Žiniatinklyje turime tūkstantį ir vieną lęšių receptą, išskyrus šią sriubą su baklažanais Tai lengvas patiekalas, kurį ypač mėgstame.
Juodųjų pupelių troškinys su kraujine dešra ir ryžiais: Sklandus skanių skonių derinys, labai maloni tekstūra. A paguodžiantis patiekalas nuo pirmo šaukšto.
Kreminė morkų, brokolių ir kopūstų sriuba: Ši kreminė sriuba yra pilnas vitaminų ir mineralų. Be to, tai veganiškas receptas, kuris maitina ir paguodžia.
Baltosios pupelės su šafraniniais špinatais: Su šiuo receptu, paruoštas per 25 minučių, turėsite paprastą ir sveiką patiekalą visai šeimai.
Pomidorų kremas su tofu: Šiltas kremas su pomidoru, daržovėmis, tofu ir skrebučiais. Šaukšto lėkštė, lengvas, sveikas ir mažai kaloringas, kas taip pat labai gerai.
Žirniai su kumpiu: Kitas paprastas receptas, kurį paruošite per 27 minutes ir kurį, be to, galite padaryti iš anksto kad maksimaliai išnaudotumėte savo laiką.
Makaronų, krevečių ir baltos žuvies troškinys: Šis receptas turi viską: tai skanu, tai labai greitai padaryti ir jis pagamintas iš labai paprastų žuvų ir ingredientų.