Aplūkojot fotoattēlu, sakiet, ka šis šokolādes kūka es gaisma ir mazliet traka. Bet patiesība ir tāda, ka, nenesot sviestu vai miltus, šķiet, ka mēs noņemam nepāra kalorijas ...
Un tas joprojām ir drausmīgs. Pat ja vēlaties to darīt nedaudz šķiltavas, jūs varat aizstāt ar šķidrumu krēmu pienu, kuru lietojat mājās (kas var būt pat soja, ja nevarat dzert govs pienu).
Nepārtrauciet to izmēģināt, ja jums patīk šokolāde. Tajā nav rauga, tāpēc jums tiks piešķirts viss augstums skaidri uzstādīts. Par laimi, mūsu Thermomix tos piestiprina, nemanot, trīs minūtēs.
Es jums atstāju divu citu "vieglo" kūku saiti, ja vēl neesat tās izmēģinājis: Viegla burkānu kūka y Biskvīta bez olām.
Šokolādes kūka bez sviesta vai miltiem
Šokolādes kūka, kas nesatur eļļu vai sviestu. Neviens no miltiem, tāpēc tos var lietot cilvēki ar celiakiju.
Līdzvērtība ar TM21
Vairāk informācijas - Viegla burkānu kūka, Biskvīta bez olām (ar ābolu kompotu)
Mar Moya Fuentes Lina Pozo
Mmmm, ka izskatās labi !!!
Cik labi kūka izskatās, ir to ēst
Ļoti izskatīgs, bet vai nav labāk vispirms uzstādīt baltumus, lai nebūtu jāmazgā stikls? Vai arī tas ir šādā secībā par kaut ko īpašu?
Sveika, Lorēna,
Es to darīju šādi, lai baltumi labāk "turētos" un būtu tikko salikti, sajaucot ar pārējām sastāvdaļām. Bet, protams, jūs varat mainīt pasūtījumu, jo tas arī jums izskatīsies labi. Šajā gadījumā faktoru secība nemaina preci 😉
Skūpsts!
Es mīlu tavu receptes draugu
Vakar pēcpusdienā es pagatavoju šo kūku un saku, ka tā sanāca garšīga! Es to izdarīju ar pienu, nevis krējumu un ļoti labi. Uzlieciet to ar dažiem sasmalcinātiem valriekstiem, un tas piešķir ļoti labu pēcgaršu. Ja jums būtu jāliek kāda problēma, tas būtu tā, ka tas iznāk ļoti plāns, un tas ir kauns, jo, tā kā tas ir tik labi, jums tas ir jāatkārto! LOL ????????
Labais Patri! Starp citu, lieliska ideja to atkārtot, hehe ... Vēl viena iespēja būtu cept mazākā veidnē, nedaudz palielinot cepšanas laiku.
Paldies par komentāru 😉
Apskāviens!