Ananāsu un meloņu antioksa saldējuma smūtijs

🤩 Neticami superveselīgs saldēts smūtijs ar antioksidanta īpašībām, ko pagatavojam no ananāsu, melones un auzu piena. Mēs to darījām kā spole mūsu instagram kanāls, taču tas ir tik veiksmīgi, ka mēs nevaram beigt to kopīgot šeit. Ceram, ka patiks!👌

✅ Mums ananāsi ir sasaldēti gabaliņos rāvējslēdzēja maisiņā saldētavā, tāpēc tas piešķirs mums to mazo sasaluma punktu, kas mums tik ļoti patīk, un tas ir lielisks veids, kā saglabāt augļus, kad tie jau kļūst pārāk gatavi.

Darbības ir ļoti vienkāršas, kā to var redzēt zemāk esošajā video, jo arī daudzumi ir pēc garšas un atbilstoši tam, kas jums ir mājās.

ANTOKSU ANANĀSU UN MELONES SALDĒJUMA ŠEIKTS

Drukas recepte

Saglabājiet recepti

aizvērt

Lūdzu, piesakieties grāmatzīmei

Lūdzu piesakieties

Vēl nav konta? Reģistrēties

Neticami īpaši veselīgs saldēts smūtijs ar antioksidanta īpašībām, ko mēs gatavojam no ananāsu, melones un auzu piena.

• Irēna Arkasa

• Receptes veids: dzērieni
• Kalorijas: 150
• Porcijas: 4

• Gatavošanas laiks: 2M
• Kopējais laiks: 2M

Sastāvdaļas

• 250 g saldētu ananāsu, sasmalcinātu
• 250 g sasmalcinātas melones
• 4 citrona daiviņas bez sēklām
• saldinātājs vai cukurs pēc garšas (vai nekas, ja augļi ir ļoti nogatavojušies)
• 2 glāzes auzu/mandeļu/rīsu piena (ja gribas var likt arī govs pienu)

Sagatavošana

1. Visas sastāvdaļas liek termomiksā un samaļ 1 minūte, ātrums 10. 

2. Mēs kalpojam un baudām!