Piesakieties o Pierakstīties un izbaudi ThermoRecetas

Artišoks Dip

Uzkodas10 Minutos4 cilvēki110 kalorijas
1/52/53/54/55/5 (25 balsis)
Ielādē ...

Ar Mayra Fernandez Joglar

Artišoku mērce -thermorecetas

Tie no jums, kas katru dienu seko mums (jūsu ir daudz), jau zinās, ka mēs mīlam uzkodas. Jā, mēs to nevaram noliegt. Mēs mīlam ēdienus, kurus var koplietot, kamēr mēs runājam un baudām labu vīnu vai alu.

Uzkodas nav sinonīms pārmērībai, un tām nav jābūt kalorijām. Tāpēc nenožēlojiet, ja vēlaties baudīt šo artišoku mērci.

Mērci, piemēram, putas vai pastēti, paredzēts pasniegt ar kraukšķīgiem dārzeņiem vai krekeriem. Kontrasts starp gluda un kraukšķīga tekstūra ir ideāls un gandrīz bezgalīgas kombinācijas.

Artišoka mērci var sagatavot peck skatoties filmu vai neformālas vakariņas kopā ar draugiem un ģimeni. Lai gan tā sagatavošanai jums nav nepieciešams attaisnojums!

Artišoks Dip

Drukas recepte
Saglabājiet recepti
aizvērtLūdzu piesakieties

Vēl nav konta? Reģistrēties

Artišoka mērcēšana ir lieliska uzkoda, ko pasniegt neformālās vakariņās ar draugiem vai ģimeni.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Receptes veids: uzkodas
  • Kalorijas: 110
  • Porcijas: 4
  • Pagatavošanas laiks:
  • Gatavošanas laiks:
  • Kopējais laiks:

Sastāvdaļas

  • 200 g konservētu artišoku sirdis
  • 15 g olīveļļas
  • 50 g sīpola
  • 1 ķiploka daiviņa
  • 100 g siera izplatīšanās
  • 50 g krējuma vārīšanai
  • 2 sasmalcinātas maurloki.
  • Sāls un baltie pipari
  • Veseli maurloku zariņi dekorēšanai (pēc izvēles)

Sagatavošana

  1. Mēs ieliekam artišoka sirdis iztukšot.

  2. Pa to laiku mēs sasmalcinām sīpolu un ķiplokus, abus nomizotus. Mēs viņiem iekodam programmējot 3 sekundes, ātrums 4. Mēs nolaižam gabaliņus, pievienojam eļļu un apcepam 5 minūtes, 100º, ātrums 2.

  3. Pēc laika mēs pievienojam artišokus. Mēs ieprogrammējam 2 minūtes, 100º, ātrums 2.

  4. Mēs ļaujam temperatūrai pazemināties līdz 80º un pievienojam sieru, krējumu, sasmalcinātus maurlokus. Sezona un sasmalcina 30 sekundes, ātrums 5.

  5. Ja nepieciešams, pievienojiet sāli un piparus. Mēs noņemam dažas plašas mutes bļodas, kur pusdienotāji var izkaisīt savus cepumus, grauzdiņus vai dārzeņus.

  6. Mēs beidzam dekorēt ar pārējiem visiem maurloku zariņiem un nedaudz sālsūdens.

Līdzvērtība ar TM21

Termomiksu ekvivalences

Vairāk informācijas - Dažādi tomātu krekeri

Avots - Vital Kitchen


Atklājiet citas receptes: Uzkodas, Viegli, Mazāk nekā 15 minūtes

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.

  1.   Mª Hosē teica
    dara 8 gadi

    Vai to nevar izdarīt bez siera un bez krējuma? Man tas patīk, un mans vīrs nedzer sieru vai krējumu. Paldies

    Atbildiet Mª José
    1.    Mayra Fernandez Joglar teica
      dara 8 gadi

      Sveiks, Mª Hosē:

      Protams, ir artišoka mērcēšana bez siera un krējuma, bet šobrīd man nav receptes.

      Sveicieni!

      Atbildēt Mayra Fernández Joglar