Es neesmu daudz šāda veida dzērienu, bet, ļoti foršs, šis Zaļais smūtijs tas ir pat bagāts.
Pirms es publicēju recepti, es visiem to izmēģinu mājās. Šī kratīšana izturēja pat testu Ninos kas vienmēr ir "vissmagāk".
Jūs redzēsiet, ka pēc pabeigšanas tie tiek veidoti kā divas daļas: viens šķidrums un otrs, kas ir kā putas. Šīs putas satur to šķiedra lai gan es atzīstu, ka man patīk tikai sula ... Viņi saka, ka to visu (šķiedrvielas un šķidrumu kopā) ieteicams ņemt, tiklīdz tā ir pagatavota. Es piebildu, ka aukstums ir vēl labāks, tāpēc iesaku ūdeni ievietot ledusskapī.
Nākamo dienu laikā es publicēšu vēl vienu šāda stila, bet citas krāsas dzērienu. Tikmēr jūs varat izmēģināt šos citus manus pavadoņus: detox krata un preysler krata.
Zaļais smūtijs
Mēs iemācām jums pagatavot detoksikācijas dzērienu, kas ir arī garšīgs. Tas ir ļoti veselīgs, jo to gatavo ar dārzeņiem, augļiem un nedaudz medus
Vairāk informācijas - Detox krata, Preislera kratīšana
Avots - Vorwerk
Pielāgojiet šo recepti savam Thermomix modelim