Vai vēlaties brokastīs citu dzērienu? No Thermorecetas Mēs piedāvājam apelsīnu un melleņu smūtiju, kas ātri pagatavojams, pilns ar krāsu un priekšrocībām.
Bez šaubām, mellenes visā pasaulē ir pazīstamas ar savām īpašībām urīnceļu slimību profilaksei un ārstēšanai. Lai gan mēs nevaram aizmirst tā lielais ieguldījums antioksidantos.
Antioksidanti ir molekulas, kas spēj palēnināt citu molekulu oksidēšanu. Tāpēc tie ir ļoti izdevīgi, lai uzturētu mūsu veselību nevainojamā stāvoklī.
Mellenes patiešām ir nedaudz skābas, tāpēc, lai saldinātu šo apelsīnu un melleņu kokteili, es to izmantoju datuma pastas ko mēs iemācījāmies paveikt citā dienā. Pa šo ceļu mēs izvairāmies no rafinētu cukuru patēriņa neatsakoties no saldām garšām.
Apelsīnu un melleņu smūtijs
Garšīgs kokteilis, viegli pagatavojams un ļoti labvēlīgs mūsu veselībai.
Vairāk informācijas - Datuma ielīmēšana
Es domāju, ka tā ir ļoti laba brokastu recepte, un sastāvdaļas ir sātīgas, tāpēc, manuprāt, ir ideāli nenomirt badā un ievērot labu diētu.
Paldies par jūsu receptēm.