Piesakieties o Pierakstīties un izbaudi ThermoRecetas

Artišoks ar kartupeļiem un šķiņķi

Dārzeņi33 Minutos4 cilvēki250 kalorijas
1/52/53/54/55/5 (24 balsis)
Ielādē ...

Ar Ascen Himenez

artišoki - ar šķiņķi un kartupeļiem

Šeit ir ļoti vienkāršs gatavošanas veids artišoki, ar sastāvdaļām no pastaigas pa māju.

Artišoks ir dārzenis, kas bagāts ar fosforu, dzelzi un kalciju, ar vitamīniem A, B un C un un mazkaloriju. Atbalsta a nebeidzami preparāti. Šoreiz tos gatavosim sautētus, ar kartupeļiem, bet tos var arī pagatavot ar rīsiem, sautēts ar citronu un pat cepta. Ārējās lapas var izmantot, lai sagatavotu attīrošs buljons ka Majra mūs mācīja.

Nāc, ejam ar šodienas recepti.

Artišoks ar kartupeļiem un šķiņķi

Drukas recepte
Saglabājiet recepti
aizvērtLūdzu piesakieties

Vēl nav konta? Reģistrēties

Ļoti vienkārša recepte, ar sastāvdaļām, kuras mums parasti ir mājās. Artišoki ir maigi, kartupeļi ir tieši labi, un tas viss tiek mazgāts garšīgā mērcē, kurā šķiņķis ieņem galveno vietu.

  • Ascen Himenez
  • Virtuve: Tradicional
  • Receptes veids: dārzeņus
  • Kalorijas: 250
  • Porcijas: 4
  • Pagatavošanas laiks:
  • Gatavošanas laiks:
  • Kopējais laiks:

Sastāvdaļas

  • 4 artišoki
  • 1 Limona
  • Ūdens
  • 30 g eļļas
  • 1 ķiploka daiviņa
  • 60 g Serrano šķiņķa
  • 1 kartupelis, nomizots un sagriezts kubiņos
  • 100 g ūdens
  • Sāls (ja mēs to uzskatām par nepieciešamu)

Sagatavošana

  1. Mēs sagatavojam trauku ar ūdeni un 1 citrona sulu. Mēs notīra artišokus, sagriež tos uz pusēm, noņem matiņus, kas atrodas iekšpusē, un katru pusi mēs sagriežam 3 daļās (tas ir, mēs iegūstam 6 gabalus no katra artišoka). Tīrot un sagriežot, mēs tos iegremdējam citronūdenī, lai tie nerūsētu.

  2. Mēs ievietojam tauriņu glāzē. Mēs ieliekam eļļu un ķiplokus. Mēs ieprogrammējam 3 minūtes, 100º, 1. ātrums. Mēs iekļaujam šķiņķi un programmu 1 minūte, 100º, ātrums 1.

  3. Pievieno artišokus (iztukšotus), kartupeļus un ūdeni. Mēs ieprogrammējam 15 minūtes, 100º, pagrieziens pa kreisi, ātrums ar karoti.

  4. Mēs pārbaudām, vai viss ir labi pagatavots, kā arī sāls. Pievienojam nedaudz sāls, ja uzskatām to par nepieciešamu un / vai ieprogrammējam 5 Minutos vairāk, ja domājam, ka artišoki nav labi pagatavoti.

Līdzvērtība ar TM21

Termomiksu ekvivalences

Vairāk informācijas - Cepti rīsi ar vistu un artišokiem, Citronu artišoks, Attīrošs buljons


Atklājiet citas receptes: Salāti un dārzeņi, Olu nepanesamība, Režīms

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.

  1.   Tito teica
    dara 9 gadi

    Labi, viegli un lēti.
    Apsveicu !!!

    Atbildiet Titusam
    1.    Ascen Himenez teica
      dara 9 gadi

      Paldies Tito!

      Atbildēt Ascen Jiménez
  2.   KAROLĪNA teica
    dara 9 gadi

    Hello,
    Viens jautājums, ko mēs darām ar ūdeni un citronu? Vai artišokus likt pirms to vārīšanas iekšā? Cik ilgi viņiem jāpaliek? Paldies

    Atbildiet CAROLINA
    1.    Ascen Himenez teica
      dara 9 gadi

      Sveika, Karolīna,
      Ūdens ar citronu ir jāievieto artišokus, kamēr mēs tos tīrām. Tādā veidā mēs izvairāmies no tā, ka tajā laikā tie rūsē.
      Brīdī, kad receptē teikts, lai artišokus ieliec glāzē, tos nokāš (tas ūdens nederēs) un liec tos iztukšot.
      Es tikko to precizēju receptē, tāpēc nav neskaidrību.
      Paldies!
      Ķēriens

      Atbildēt Ascen Jiménez
  3.   Carolina teica
    dara 9 gadi

    Liels paldies par precizējumu, šobrīd es tos daru

    Atbildiet Karolīnai
    1.    Ascen Himenez teica
      dara 9 gadi

      Paldies jums Karolīna.
      Es ceru, ka viņi jums patīk 🙂
      Apskāviens!

      Atbildēt Ascen Jiménez
  4.   naomi teica
    dara 9 gadi

    Man ir iepakojums saldētu artišoku, kas sagriezts gabalos, vai es varu tos pielāgot šai receptei? kā es to daru? Paldies!

    Atbildēt noemi
    1.    Ascen Himenez teica
      dara 9 gadi

      Protams! Ko es darītu, būtu vispirms tos atkausēt un labi iztukšot, lai varētu ievērot norādīto recepti.
      Apskāviens!

      Atbildēt Ascen Jiménez
  5.   Susana teica
    dara 8 gadi

    Cik daudz ūdens jums jāievada? Es domāju ūdeni Thermomix, lai to pagatavotu ...

    Atbildi Susanai
    1.    Ascen Himenez teica
      dara 8 gadi

      Sveika Sjūzen,
      Tie ir 100g. Es ceru, ka jums patīk, kā viņi izskatās.
      Apskāviens!

      Atbildēt Ascen Jiménez