Piesakieties o Pierakstīties un izbaudi ThermoRecetas

Zirņu un jūras velšu salāti ar tahīna majonēzi

Zirņu un jūrzivju salāti

Jūs nevarat palaist garām šo garšīgo recepti: aunazirņu un jūras zivju salāti ar tahīna majonēzi. Kā sākums vai pat kā vakariņas tas ir ideāls ēdiens. Mēs ēdīsim pākšaugi veselīgā un vieglā veidā un mēs izmantosim izdevumu, lai iztērētu nedaudz pārējo mūsu rīcībā esošu vārītu zivju.

Mūsu gadījumā mēs izmantojam mazo jūras zivi no citas dienas sagatavošanās: jūrzivis zaļā mērcē ar garnelēm un gliemežiem.  Bet, protams, jebkura zivs mums kalpotu, piemēram, heks, menca, jūras plauži, lasis ...

Šai receptei mēs izmantosim konservēti aunazirņiBet, ja vēlaties pagatavot savus aunazirņus, dodieties arī uz priekšu. Mēs arī piešķiram tam citu pieskārienu ar viegla tahīna majonēze, ko mēs skaidri sagatavosim, lai gan, protams, jūs varat sagatavoties arī tradicionālākā veidā, mēs jums atstājam abas iespējas.

Šī ir arī viena no receptēm, ko jūs nopelnāt laika gaitā, tāpēc es iesaku to sagatavot, ja jums ir laiks nedaudz iepriekš, tas būs daudz garšīgāk!

Zirņu un jūrzivju salāti


Atklājiet citas receptes: Veselīgs ēdiens, Viegli, Pākšaugi, Mazāk nekā 15 minūtes

Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.

Esi pirmais, kas komentārus

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.