Piesakieties o Pierakstīties un izbaudi ThermoRecetas

Avokado tembale ar mango un garnelēm

Starteri6 Minutos4 cilvēki280 kalorijas
1/52/53/54/55/5 (1 balsis)
Ielādē ...

Ar Ana Valdes

timbale-avokado

Viegli, garšīgi un ļoti pievilcīgi. Tāpat ir avokado tembale ar mango un garnelēm, vasaras iesācējs, lai pārsteigtu viesus, vai sagādāt sev prieku, kas laiku pa laikam nav slikti, vai ne?

Tas ir garšots ar balzamiko etiķa krēmu, kuru jūs varat pagatavot arī mājās, sekojot Majras recepte.

Avokado tembale ar mango un garnelēm

Drukas recepte
Saglabājiet recepti
aizvērtLūdzu piesakieties

Vēl nav konta? Reģistrēties

Viegli, ātri un garšīgi. Vasaras iesācējs, lai pārsteigtu.

  • Ana Valdes
  • Virtuve: mūsdienu
  • Receptes veids: starteri
  • Kalorijas: 280
  • Porcijas: 4
  • Pagatavošanas laiks:
  • Gatavošanas laiks:
  • Kopējais laiks:

Sastāvdaļas

  • 400 g garneles (smagas, nemizotas)
  • 400 g mango (smags, mizots un bez kauliņiem)
  • 400 g avokado (smags, mizots un bez kauliņiem)
  • Puse citrona
  • balzamiko etiķa krēms
  • sāls

Sagatavošana

  1. Mēs mizojam garneles. Mēs rezervējam 4, bet pārējos mēs tos ievietojam glāzē un sasmalcinām 4 sekundes ar ātrumu 4. Izņemam un rezervējam.

  2. Mēs izskalojam glāzi, mizojam mango un lielos gabaliņos ieliekam glāzē 4 sekundes ar ātrumu 4. Mēs mizojam un rezervējam.

  3. Nomizojiet avokado un sagrieziet to ar nazi mazos gabaliņos. Pēc garšas pārkaisa ar citrona sulu un sāli.

  4. Ar apšuvuma gredzenu mēs ievietojam avokado pie pamatnes; virs, mango; un visbeidzot garnele.

  5. Pa virsu uzber balzamiko etiķa krēmu un rotā ar rezervētajām garnelēm.

Atzīmes

Nemetiet garneļu ādu un galvas. Jūs varat tos sasaldēt un izmantot zivju buljonam.

 Līdzvērtība ar TM21

TM31 / TM21 ekvivalences

Vairāk informācijas - Modena balzamiko etiķa samazināšana


Atklājiet citas receptes: Viegli, Jūras veltes, Mazāk nekā 15 minūtes, Vasaras receptes

Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.