Piesakieties o Pierakstīties un izbaudi ThermoRecetas

Brokoļu krēms ar čilli

Dārzeņi35 Minutos4 cilvēki210 kalorijas
1/52/53/54/55/5 (12 balsis)
Ielādē ...

Ar Ascen Himenez

Pikants brokoļu krēms

La krēms brokoļi šodien jums tas patiks, ja jums patīk pikanti ēdieni. Visas sastāvdaļas gatavojam ar čili piparu, malto ķiploku un sīpolu. Ja nevēlaties, lai tas tik ļoti smeldz, varat ielikt nedaudz čili.

Un, ja jums nepatīk pikanti, nelieciet to. Arī brokoļu krēms bez šīs sastāvdaļas ir garšīgs.

Mēs vainagos savu šķīvi ar dažiem krutoni ļoti vienkārši. Es tos gatavoju, nedaudz eļļas apcepot dažus iepriekšējās dienas maizes gabaliņus. Ja mēs vēlamies, lai tiem būtu vēl vairāk garšas, mēs varam pievienot dažus žāvēti aromātiskie augi.

Brokoļu krēms ar čilli

Drukas recepte
Saglabājiet recepti
aizvērtLūdzu piesakieties

Vēl nav konta? Reģistrēties

Ideāla recepte sasildīšanai.

Brokoļu krēms ar čilli
  • Ascen Himenez
  • Virtuve: Tradicional
  • Receptes veids: dārzeņus
  • Kalorijas: 210
  • Porcijas: 4
  • Pagatavošanas laiks:
  • Gatavošanas laiks:
  • Kopējais laiks:

Sastāvdaļas

  • 1 ķiploka daiviņa
  • 55 g sīpola
  • 1 čilli
  • 20 g sviesta
  • 10 g olīveļļas
  • 180 g kartupeļu mizoti un gabaliņos
  • 500 g brokoļu
  • 700 g ūdens (vai dārzeņu buljona)
  • Sal
  • Maize no iepriekšējās dienas

Sagatavošana

  1. Ielieciet glāzē ķiploka daiviņu, sīpolu un čili. Mēs programmējam 5 sekundes, ātrums 5. Mēs ar lāpstiņu nolaižam to, kas palicis uz stikla sienām.

  2. Pievienojiet sviestu un eļļu. Noliekam grozu kausa pozīcijā. Mēs programmējam 3 minūtes, 120º, 1. ātrums.

  3. Pievienojiet nomizotus un kubiņos sagrieztus kartupeļus. Pievienojam arī brokoļus, tīrus un gabaliņos. Mēs programmējam 10 sekundes, ātrums 6. Ar lāpstiņu nolaižam to, kas palicis uz stikla sieniņām. Mēs atkārtojam šo darbību, ja redzam, ka ir palikuši daži ļoti lieli gabali.

  4. Pievienojiet ūdeni un sāli. Uzliekam grozu uz vāka, nevis kausa. Mēs programmējam 30 minūtes, 100º, 1. ātrums.

  5. Mēs sasmalcinām programmēšanu 30 sekundes, ātrums 10.

  6. Lai pagatavotu grauzdiņus, sagrieziet maizi kubiņos un apcepiet to pannā ar olīveļļas slacīšanu.

Vairāk informācijas - 10 svarīgi aromātiskie augi jūsu virtuvē


Atklājiet citas receptes: Salāti un dārzeņi

Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.