Piesakieties o Pierakstīties un izbaudi ThermoRecetas

Dārzeņu dvesma

Dārzeņi40 Minutos8 cilvēki230 kalorijas
1/52/53/54/55/5 (49 balsis)
Ielādē ...

Ar Ascen Himenez

Šodien mēs piedāvājam pievilcīgu apģērba veidu dārzeņus pie galda: vispirms sautē un pēc tam grauzdē uz kārtainās mīklas pamatnes.

El kārtainās mīklas Mēs gatavojamies to nopirkt, lai gan mēs varam arī mājās sagatavot vienkāršu pamatu šādām sāļām kūkām sāļa bekona pīrāgs.

Jūs to varat pasniegt kā aperitīvu vai vakariņu laikā. Tāpat kā visa ģimene.

Dārzeņu dvesma

Drukas recepte
Saglabājiet recepti
aizvērtLūdzu piesakieties

Vēl nav konta? Reģistrēties

Šādi pasniegtie dārzeņi uz kārtainās mīklas bāzes ir populāri visai ģimenei.

Dārzeņu dvesma
  • Ascen Himenez
  • Virtuve: mūsdienu
  • Receptes veids: dārzeņus
  • Kalorijas: 230
  • Porcijas: 8
  • Pagatavošanas laiks:
  • Gatavošanas laiks:
  • Kopējais laiks:

Sastāvdaļas

  • 1 apaļa kārtainās mīklas lapa
  • 30 g neapstrādātas augstākā labuma olīveļļas
  • 1 ķiploka daiviņa
  • 50 g sīpola gabalos
  • 150 g burkānu, nomizotu un sagrieztu sloksnēs
  • 150 g cukini sagriež sloksnēs
  • 150 g plakanas zaļās pupiņas
  • 100 g baklažānu
  • 1 / 2 tējkarote sāls
  • Nedaudz melnie pipari
  • Sakultu olu vai pienu, lai krāsotu mīklu

Sagatavošana

  1. Mēs ieliekam eļļu un ķiplokus glāzē. Mēs ieprogrammējam 3 minūtes, 120º, pagrieziens pa kreisi, 1. ātrums.

  2. Pievienojiet sīpolu, burkānu, cukini, zaļās pupiņas,  baklažānu, sāli un piparus. Mēs nenovietojam vārglāzi un programmu 8 minūtes, 120º, pagrieziens pa kreisi, ātrums ar karoti.

  3. Ritiniet mīklu un ievietojiet to uz apaļas, cepeškrāsnī necaurlaidīgas paplātes. Mēs noņemam ķiplokus un centrā ievietojam dārzeņus. Kārtainās mīklas malas mēs saliekam uz iekšu.

  4. Mīklas malas apsmērē ar sakultu olu vai vienkārši ar pienu.

  5. Mēs iesildām cepeškrāsni līdz 180º. Cepiet šajā temperatūrā apmēram 20 minūtes, līdz kārtainā mīkla iegūst zeltainu krāsu.

Vairāk informācijas - Sāļš bekona un cukini pīrāgs


Atklājiet citas receptes: Salāti un dārzeņi, Veģetārietis

Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.

2 komentāri, atstājiet savus

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.

  1.   Lita teica
    dara 3 gadi

    Tas ir bijis garšīgi. Uzliku virsū bekonu un pagatavoju mājās gatavotu majonēzi un medus sinepju mērci, un tas bija lieliski.
    Paldies??

    Atbildi Litai
    1.    Ascen Himenez teica
      dara 3 gadi

      Cik labs ieguldījums, Lita. Paldies, ka kopīgojāt to 🙂
      Apskāviens!

      Atbildēt Ascen Jiménez