Piesakieties o Pierakstīties un izbaudi ThermoRecetas

Dārzeņu ratatouille un sautētas olas

Dārzeņi50 Minutos4 cilvēki
1/52/53/54/55/5 (36 balsis)
Ielādē ...

Ar Horhe Mendess

Pēc pāris aukstuma receptēm šonedēļ es jums iepazīstinu ar klasiku, kuru mēs varam lietot gan karstu, gan aukstu. Es gribētu, lai tas būtu karsts un lai mani varētu pavadīt maizes klaips. Tas ir par a Dārzeņu ratatouille kopā ar olām.

Vasarā patēriņš dārzeņus tas uzšaujas. Starp gazpachos, salmorejos un salātiem šie tik vitamīniem un minerālvielām bagāti ēdieni ātri pazūd no ledusskapja atvilktnes. Šajā gadījumā mēs tos sasmalcināsim un pagatavosim ar mūsu palīdzību Thermomix.

Lai ēdiens būtu vēl pilnīgāks, mēs to pavadīsim ar dažiem sautētas olas ka gatavosim plkst tvaiks Tvertnē varoma kamēr tas ir izgatavots mūsu glāzē dārzeņu ratatouille.

Protams, jūs to jau reizēm esat izdarījis, bet, katram gadījumam, es jums to atgādināšu.

Vai jūs uzturaties, lai redzētu recepti?

Ejam pēc tā!

Receptes video Dārzeņu ratatouille ar sautētām olām

Lai šeit atvērtu muti, es tevi atstāju pie viņa video pamācība no receptes. Jūs redzēsiet, ka mūsu ēdienos ir ļoti viegli pagatavot šāda veida ēdienus Thermomix, jo viena no tās priekšrocībām ir visu sastāvdaļu sasmalcināšana. Tādā veidā mēs netērēsim papildu laiku dārzeņu griešanai ar nazi un dēli. Šobrīd es jums to paskaidrošu.

Dārzeņu ratatouille un sautētas olas

Drukas recepte
Saglabājiet recepti
aizvērtLūdzu piesakieties

Vēl nav konta? Reģistrēties

Dārzeņu ratatouille ar sautētām olām. Baudiet visu dārzeņu garšu ar šo ēdienu kopā ar olām un labu maizes gabalu.

Dārzeņu ratatouille un sautētas olas
  • Horhe Mendess
  • Virtuve: Tradicional
  • Receptes veids: dārzeņus
  • Porcijas: 4
  • Pagatavošanas laiks:
  • Gatavošanas laiks:
  • Kopējais laiks:

Sastāvdaļas

  • 150 g zaļo piparu
  • 150 g sarkano piparu
  • 300 g sīpola sagriež ceturtdaļās
  • 300 g cukini sagriež šķēlēs
  • 30 g olīveļļas
  • 300 g sasmalcināta tomāta
  • 4 olas
  • Eļļa olām
  • Sāls un pipari pēc garšas

Sagatavošana

  1. Mēs sākam ar dārzeņu sasmalcināšanu. Mēs ieviešam sarkanos piparus, zaļos piparus un sīpolu glāzē un ieprogrammējam 4 sekundes ar ātrumu 4. Mēs rezervējam grozā uz šķīvja, lai iztukšotu dārzeņu izdalīto lieko šķidrumu. Ir svarīgi, lai mēs neizlaistu šo soli. Pretējā gadījumā šķidrums trauku var padarīt rūgtu.

  2. Mēs turpinām sasmalcināt cukini. Mēs iepazīstinām ar šķēlītēm glāzē un programmu 2 sekundes ar ātrumu 4.

  3. Mēs ielej dārzeņus, kas iepriekš iztukšoti un rezervēti kopā ar eļļu, un pagatavojam, ieprogrammējot 15 minūtes, varomas temperatūra, pagrieziens pa kreisi un karotes ātrums.

  4. Tālāk mēs ielej tomātu un garšvielu pēc garšas. Mēs gatavojam, programmējot 20 minūtes, varomas temperatūra, pagrieziens pa kreisi un karotes ātrums. Ja mēs vēlamies, lai tas iznāk biezāks, mēs varam noņemt kausu un aizstāt to ar grozu, lai šķidrums iztvaikotu.

  5. Kamēr mēs sagatavojam olas. Mums, protams, būs vajadzīga kauss, mazi plastmasas iesaiņojuma laukumi, eļļa, sāls un olas. Pirmkārt, mēs notīra papīra virsmu ar eļļu. Mēs to ieliekam kausā un pārlejam ar olu. Pārklājiet ar nelielu daudzumu eļļas un sāls pēc garšas. Mēs aizveram, pagriežot plastmasas apvalka galu. Mēs darām to pašu ar pārējiem. Mēs varam darīt visu, ko vēlamies. Šajā receptē es iesaku četrus, jo plāksne ir paredzēta četriem cilvēkiem, bet jūs varat palielināt to skaitu.

  6. Mēs tos ievedam varomas traukā. Mēs sedzam un rezervējam. Kad līdz programmas beigām ir atlikušas 5 minūtes mēs ievietojam konteineru savā stāvoklī. Kad tas būs pabeigts, olas būs viņu vietā. Mēs varam pavadīt ēdienu ar labu maizes gabalu.

Ko tu domā? Jūs redzat, ka grūtības ir minimālas, un rezultāts ir iespaidīgs.

Es ceru, ka jums tas ļoti patika!

Ja tā, neaizmirstiet atstāt pirkstu augšā Video un abonēt kanālu ja vēl neesat to izdarījis. Tātad jūs būsiet lietas kursā ar visu, kas tiek gatavots.

Uz tikšanos nākamajā nedēļā, pavāri!


Atklājiet citas receptes: Reģionālā virtuve, Veselīgs ēdiens, Salāti un dārzeņi, Viegli, vispārējs, Olas, Mazāk par 1 stundu, Vasaras receptes, Varoma receptes, Veģetārietis

Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.

12 komentāri, atstājiet savus

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.

  1.   Joana Raica Daramusa teica
    dara 7 gadi

    Es to daru reizi nedēļā, tas ir ļoti garšīgi.

    Atbildēt Ioana Raica Daramus
    1.    Horhe Mendess teica
      dara 7 gadi

      Esmu arī milzīgs šāda veida recepšu cienītājs.

      Atbildiet Horheim Mendezam
  2.   Chelo martinez gilk teica
    dara 7 gadi

    mana ēdienkarte rītdienai !!! garšīgi !!!

    Atbildēt Chelo Martinez Gilk
    1.    Horhe Mendess teica
      dara 7 gadi

      Es ceru, ka jums tas ļoti patīk!

      Atbildiet Horheim Mendezam
  3.   Kolombo patvērums teica
    dara 7 gadi

    Labi !!!!

    Atbildēt Refugio Colombo
    1.    Horhe Mendess teica
      dara 7 gadi

      Tas ir ļoti vienkārši un ātri izdarāms. Šajā gada laikā dārzeņi ir ļoti laba iespēja.

      Atbildiet Horheim Mendezam
  4.   Sāra Gatela teica
    dara 7 gadi

    Lapa darbojas liktenīgi, tā vienmēr karājas un beigās man tā ir jāizmet. Iepriekšējā Themomix lapa bija 1000 reizes labāka

    Atbildiet Sarai Gatell
  5.   Kasiopea Cassiopeia teica
    dara 7 gadi

    šī recepte izskatās bagāta un barojoša ...

    Atbildēt Kasiopea Cassiopeia
    1.    Horhe Mendess teica
      dara 7 gadi

      Tas ir! Liels paldies par komentāru.

      Atbildiet Horheim Mendezam
  6.   Horhe Mendess teica
    dara 7 gadi

    Patiesība ir tāda, ka, lietojot Thermomix, dažas lietas noiet greizi.

    Atbildiet Horheim Mendezam
  7.   Mercedes Mendioroz Lozano teica
    dara 7 gadi

    Tas izskatās lieliski! Paldies par recepti !!! Mums tas patika mājās!

    Atbildēt Mercedes Mendioroz Lozano
    1.    Horhe Mendess teica
      dara 7 gadi

      Forši! Es esmu ļoti priecīgs Paldies, ka apskatījāt recepti un atstājāt komentāru! 🙂

      Atbildiet Horheim Mendezam