Piesakieties o Pierakstīties un izbaudi ThermoRecetas

Grauzdēts mandeļu dzēriens

dzērieni30 Minutos47 kalorijas
1/52/53/54/55/5 (12 balsis)
Ielādē ...

Ar Horhe Mendess

Mandeļu piens

Šodien es ierosinu izmantot Thermomix atšķiras ar šo recepti. Dārzeņu dzēriens: Grauzdēts mandeļu dzēriens.

Jau kādu laiku ir daudz runāts par ieguvumiem dārzeņu dzērieni. Daži viņus aizstāv par labu dzīvnieku izcelsmes pienam tiem, kas ir laktozes nepanesamība. Citi, jo tā ir iespēja vairāk veselīgs nekā parastais piens.

Lai kā arī būtu, ar mūsu Thermomix mēs jebkurā laikā varam pagatavot jebkura veida dārzeņu dzērienus. Ieslēgts 10 Minutos Mums tas būs gatavs, un mums būs tikai jāgaida, kamēr tas atdzisīs. Kombinējot ātrumu ar temperatūru, vārot vārot maisot, ražošana kļūst brīze. Mūsu Thermomix ļauj mums savā ziņā pagatavot komerciālu recepti veselīgi un dabiski, jo vairumā komerciālo zīmolu tie pievieno piedevas un cukuru, lai uzlabotu tā garšu. Mēs varam kontrolēt saldinātāji un tauki ko mēs vēlamies pievienot, izvēloties pēc vēlēšanās no daudzveidības.

Kad tas būs izdarīts, mēs to filtrēsim ar smalku kokvilnas audumu vai auduma sietiņu. Ar atlikušo mīkstumu (okara) mēs varam pagatavot citas receptes, piemēram, cepumus vai kūkas. Mēs pat varam to cept zemā temperatūrā, lai iegūtu mandeļu miltus, kurus mēs varētu izmantot saldējumu vai sablé mīklas pagatavošanai. Es ierosināšu dažas idejas nākamajos ierakstos.

Pēc filtrēšanas mēs ļausim tai pilnībā atdzist, pirms to ievietos ledusskapī. Mēs to varam patērēt maksimāli 4 vai 5 dienu laikā.

Es ceru, ka jums tas ļoti patīk un ka jūs uzdrošināties to izdarīt!

Grauzdētu mandeļu dzērienu video

Šeit es atstāju jums receptes video pamācību, lai jums nebūtu šaubu par tās sagatavošanu. Jūs redzēsiet, ka to ir ļoti viegli izdarīt.

Neaizmirstiet dalīties ar to, ja jums tas patīk.

Grauzdēts mandeļu dzēriens

Drukas recepte
Saglabājiet recepti
aizvērtLūdzu piesakieties

Vēl nav konta? Reģistrēties

Grauzdēts mandeļu dzēriens. Laba alternatīva laktozes nepanesībai vai tiem, kuri vēlas savā uzturā ieviest veselīgākas iespējas.

Mandeļu piens
  • Horhe Mendess
  • Receptes veids: dzērieni
  • Kalorijas: 47
  • Pagatavošanas laiks:
  • Gatavošanas laiks:
  • Kopējais laiks:

Sastāvdaļas

  • 130 g nomizotu neapstrādātu mandeļu
  • 1500 g minerālūdens
  • 2 ēdamkarotes vaniļas esences
  • 1 tējkarote stevia ekstrakta vai saldinātājs, kas mums patīk visvairāk

Sagatavošana

  1. Stikla augšpusē mēs ievietojam cepeškrāsnī drošu trauku un aktivizējam skalu. Mēs sveram 130 g neapstrādātu un nomizotu mandeļu. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 180 ° un cep 20 minūtes vai līdz grauzdēšanai.

  2. Pēc aukstuma mēs tos pievienojam glāzē kopā ar ūdeni, vaniļas esenci, stēviju un ūdeni, un mēs ieprogrammējam 10 minūtes, temperatūra 90º un ātrums 6.

  3. Mēs sagatavojam kokvilnas auduma vai auduma sietiņu un filtrējam maisījumu traukā. Mēs palīdzēsim sev ar lāpstiņu, lai atvieglotu filtrēšanu. Mēs ietaupīsim atlikušo mīkstumu (okara) citas receptes pagatavošanai.

  4. Pēc aukstuma mēs to ievietosim pudelē un atdzesēsim.


Atklājiet citas receptes: Dzērieni un sulas, Viegli, vispārējs, Laktozes nepanesamība, Mazāk par 1 stundu, Vegāns, Veģetārietis

Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.

  1.   SAGLABĀT teica
    dara 7 gadi

    Hello,

    Es pieņemu, ka jūs varat darīt to pašu ar negrauzdētām mandelēm.

    Liels paldies par recepti.

    Sveiciens.

    Atbildiet SAVE
    1.    Horhe Mendess teica
      dara 7 gadi

      Protams! Tam nebūs šīs grauzdētās garšas, bet tas būs tikpat labs. Es ceru, ka jums tas ļoti patīk! Paldies, ka apskatījāt recepti.

      Atbildiet Horheim Mendezam
  2.   Zalve teica
    dara 7 gadi

    Man ļoti patīk recepte, bet es nevaru atrast vaniļas esenci; vienīgais, ko es uzskatu, ir vaniļas smarža.

    Es arī vēlētos uzzināt, kāpēc ir nepieciešams sildīt 10 ° 90 ° temperatūrā.

    Liels paldies.

    Sveiciens.

    Atbildēt Salvai
    1.    Horhe Mendess teica
      dara 7 gadi

      Sveika, Salva! Jūs varat izmantot gan vaniļas aromātu, gan esenci vai nelietot to tieši. Jūs varat to aromatizēt, kā vēlaties, izmantojot kanēli, maltu ingveru vai pat krustnagliņas ... kas jums derēs ... Kas attiecas uz ēdiena gatavošanu, maisījumu nepieciešams pagatavot tā, lai visas uzturvielas būtu labi sajauktas un būtu nedaudz blīvākas. Dažās receptēs temperatūra nav iestatīta, bet es personīgi to dodu priekšroku. Es ceru, ka esmu atrisinājis jūsu šaubas! Visu to labāko!

      Atbildiet Horheim Mendezam