Piesakieties o Pierakstīties un izbaudi ThermoRecetas

Heka kotletes ar zaļo mērci

Heka kotletes ar zaļo mērci

the heka kotletes ar zaļo mērci tie var būt risinājums bērniem ēst veselīgi. Ar viņiem ir vieglāk maskēt zivis, un viņi ar prieku tās ēd.

Lai tos izstrādātu, esmu izmantojis to pašu sistēmu kā kotletes ar priežu riekstu mērci. Ir veidoti tvaicēti, nomācot to cepšanas procesu, tādējādi ietaupot laiku un kalorijas.

Izvēloties zivi, esmu izvēlējies heku. Man tas patīk, jo tā ir mīksta balta zivs, bet to var aizstāt Panga, jūras zivs vai pat menca.

Līdzvērtība TM21

Atbilstības tabula TM31 un TM21

Vairāk informācijas - Tvaicētas kotletes ar priežu riekstu mērci


Atklājiet citas receptes: Zivis, Receptes bērniem, Mērces

Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.

6 komentāri, atstājiet savus

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.

  1.   Klāra Sebbe teica

    HELLO MAYRA. PATIESĪBA IR TĀ, KĀDI ŠIE GAĻAS BOLONI LIKT ĻOTI SAISTĪGI UN DAŽĀDI. APSAUCES UN NESMĒJIES. Tātad, lai gan maize, gan zivis būtu labi nosusinātas, vai tās ir jānovieto uz absorbējoša papīra vai kā? Es zinu, ka tas ir muļķis, bet es vēlos, lai man būtu skaidras lietas, pirms es saņemu FIASCO

    1.    Mayra Fernandez Joglar teica

      Sveika, Klāra,

      Neuztraucieties par jautājumu. Dažreiz mēs domājam, ka jūs varat lasīt mūsu domas, un mēs aizmirstam šādas vienkāršas un vienkāršas lietas.

      Zivis var likt virsū lielam caurdurim un, ja virsū nav absorbējoša papīra.

      Jūs varat ievietot izmērcēto maizi virsū mazai sietiņai un saspiest ar tējkaroti, un, lai arī zemnieciskākais veids ir to izkaisīt ar pirkstiem, lai izdalītos šķidrums. 

      Es ceru, ka jūs man pastāstīsit, ko domājat, labi?

      Skūpsti

  2.   Carolina teica

    Es mīlu jūsu receptes. Tikai jautājums, vai es varu izmantot atkausētu balto zivi?

    1.    Mayra Fernandez Joglar teica

      Sveika, Karolīna,

      jā, jūs varat izmantot atkausētu balto zivi. Lai to izdarītu, jums tas būs jāievieto ledusskapī 24 stundas iepriekš un jānovērš šķidruma, kas izdalās, pieskaršanās ēdienam.

      Sveicieni!

  3.   Beatriz teica

    Ne kartupeļi ir pagatavoti, ne gaļas maize, kas iznāk tik neapstrādāta, kā es tos ieliku ...?

    1.    Mayra Fernandez Joglar teica

      Sveiks, Beatriz:
      Tas, ko jūs man sakāt, man šķiet ļoti dīvaini, jo, pirmkārt, zivis ir iepriekš pagatavotas, pēc tam tās tiek tvaicētas 12 minūtes un, lai pabeigtu, tās tiek vārītas 5 minūtes kopā ar mērci. Tātad tas ir vairāk nekā pietiekami daudz laika, lai viņi labi pagatavotu. Vienīgais, kas notiek, ir ieteikt tos padarīt mazākus.

      Attiecībā uz kartupeļiem jums jābūt uzmanīgam, jo ​​tie visi nav vienādi vai izmantoti vienai un tai pašai lietai.

      Skūpsti !!