Piesakieties o Pierakstīties un izbaudi ThermoRecetas

Kāposti ar bumbieriem, rozīnēm un valriekstiem

Dārzeņi25 Minutos4 cilvēki250 kalorijas
1/52/53/54/55/5 (32 balsis)
Ielādē ...

Ar Ascen Himenez

Vai jūs vēlētos dot savu sautēti kāposti? Nu, mēģiniet šodien. Ar bumbieru, rozīnēm un kraukšķīgu valriekstu pieskārienu.

Tas ir gatavs 25 minūtēs, tāpēc nav attaisnojumu: neesiet slinki, lai to iegādātos Verdura nākamreiz, jo tā sagatavošana ir ļoti vienkārša.

En Thermorecetas, ar šo sastāvdaļu esam pagatavojuši a strūdele, Viena krēms un pat daži grauzdiņi garšīgi. Es jums atstāju saites.

Kāposti ar bumbieriem, rozīnēm un valriekstiem

Drukas recepte
Saglabājiet recepti
aizvērtLūdzu piesakieties

Vēl nav konta? Reģistrēties

Mēs parādām vēl vienu kāpostu pagatavošanas veidu: ar bumbieriem, valriekstiem un rozīnēm.

  • Ascen Himenez
  • Virtuve: Tradicional
  • Receptes veids: dārzeņus
  • Kalorijas: 250
  • Porcijas: 4
  • Gatavošanas laiks:
  • Kopējais laiks:

Sastāvdaļas

  • 550 g kāpostu (aptuvenais svars) sagriež plānās sloksnēs
  • 50 g ūdens
  • 50 g sīpola
  • 15 g neapstrādātas augstākā labuma olīveļļas
  • 1 Pera
  • 26 g rozīņu
  • Rieksti
  • Pimienta

Sagatavošana

  1. Mēs ieliekam sīpolu glāzē un programmējam 3 sekundes, ātrums 7. Mēs ar lāpstiņu nolaižam to, kas ir piestiprināts pie stikla sienām.

  2. Mēs pievienojam eļļu un programmu 3 minūtes, 100º, 1. ātrums.

  3. Mēs izmantojam iespēju nomizot un sagriezt mizu kubiņos.

  4. Programmētā laika beigās pievienojiet jau tīrus un sasmalcinātus kāpostus. Pievieno ūdeni, sasmalcinātu bumbieru un rozīnes. Mēs ieprogrammējam 20 minūtes, 100º, pagrieziens pa kreisi, 1. ātrums. Kad ir pagājušas 5 minūtes līdz ieprogrammētā laika beigām, pievienojiet sāli un piparus.

  5. Kad vārīti, pievienojiet valriekstus un sajauciet ar lāpstiņu. Un mums tas ir gatavs kalpošanai.

Vairāk informācijas - Kāpostu strūdele, Gludi kāposti un ābolu krēms, Kāpostu un ķiršu salāti uz grauzdiņiem

Pielāgojiet šo recepti savam Thermomix modelim


Atklājiet citas receptes: Salāti un dārzeņi, Vegāns, Veģetārietis

Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.

Esi pirmais, kas komentārus

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.