Kartupeļu biezputra, salātu lapas un rīsu milti

Domājot par mazāko no manis sagatavotajām mājām putra kartupeļu, salātu un rīsu milti ir ļoti vienkārši un viegli.

Tā ir recepte bez lipekļa un bez piena, kas izgatavota ar ļoti pamata produktiem. Pat, dīvaini, esam gatavojuši mājās la rīsu milti ar fantastisku rezultātu, izmantojot tikai mūsu Thermomix.

Jūs zināt, ko pagatavojiet miltus mājās Tas ir liels prieks, jo tie palīdz mums vienmēr uzzināt, ko mēs ēdam, it īpaši, ja mums ir alerģija un nepanesība.

Kartupeļu biezputra, salātu lapas un rīsu milti

Drukas recepte

Saglabājiet recepti

aizvērt

Lūdzu, piesakieties grāmatzīmei

Lūdzu piesakieties

Vēl nav konta? Reģistrēties

Veselīgs un vienkāršs bērnu ēdiens.

• Mayra Fernandez Joglar

• Receptes veids: dārzeņus
• Kalorijas: 160
• Porcijas: 5

• Gatavošanas laiks: 23M
• Kopējais laiks: 23M

Sastāvdaļas

• 310 g mizotu kartupeļu
• 780 g ūdens
• 160 g salātu
• 65 g rīsu miltu
• 20 g eļļas
• 50 g šķiņķa (york vai serrano)

Sagatavošana

1. Mēs ievietojam šķiņķa šķēles glāzē un sasmalcinām tās laikā 5 sekundes, ātrums 10. Mēs atsaucam un rezervējam līdz beigām

2. Nemazgājot glāzi, mēs ieliekam ūdeni un kartupeļus. Mēs ieprogrammējam 12 minūtes, 100º, karotes ātrums.

3. Tālāk mēs pievienojam mazgātās salātu lapas. Mēs ieprogrammējam 10 minūtes, 100º, karotes ātrums.

4. Tad mēs pievienojam rīsu miltus un sasmalcinām 30 sekundes, ātrums 5.

5. Pasniedzot, pievienojiet dažus pilienus neapstrādātas olīveļļas un nedaudz sasmalcinātu šķiņķi.

Atzīmes

Porciju skaits būs atkarīgs no mazuļa vecuma.

Vai vēlaties uzzināt vairāk par šo kartupeļu biezputras, salātu lapu un rīsu miltu recepti?

Ar šīm summām aptuveni 5 porcijas. Protams, tas ir nedaudz atkarīgs no mazuļa vecuma, jo deva mainīsies, augot mazulim.

Mēģiniet iet rotējot viņu barošanu. Jūs varat apvienot dažādas putras lai viņi varētu vieglāk atrisināt jūsu mazuļa ēdienkarti.

Varat izmantot gaļas gabali, kas jums patīk visvairāk. Jebkurā gadījumā pārliecinieties, ka tā ir atbilstoša savam vecumam un mācībām ar cietu pārtiku.

Kā ir recepte piemērots celiakijām un piena produktu nepanesībaiPārliecinieties, ka šķiņķis atbilst šīm prasībām.

Vairāk informācijas - Iepriekš termiski apstrādāti rīsu milti / Zīdaiņu barošana no 1 līdz 3 gadiem

Pielāgojiet šo recepti savam Thermomix modelim