Kraukšķīgi aunazirņi ar garšvielām airfrier

Vai mēs jau teicām, ka tikko esam ievietojuši mūsu emuārā īpašu sadaļu virtuve ar gaisa ceptuvi? Nepalaidiet garām!! Katru nedēļu mēs augšupielādēsim jaunas receptes ar šo brīnišķīgo ierīci, kas padarīs mūsu pusdienas un vakariņas vēl vienkāršākas. Sekojiet līdzi!

Šodien mēs piedāvājam jums brīnišķīgu recepti ēdiena gatavošanai gaisa cepeškrāsns un tas, turklāt, tā arī ir izmantot virtuvi Kopā: kraukšķīgi aunazirņi ar garšvielām airfrier. Tas ir pasakains našķis, ko ēst vienatnē starp ēdienreizēm, garnējot ēdienus (drīzumā publicēsim iespaidīgu humusu, kur šo kraukšķīgo aunazirņu recepti izmantojām kā piedevu), salātiem, dekorēšanai vai vienkārši kā piedevu. Tev tas ir jāizmēģina!

Tā ir ļoti vienkārša recepte, kur izmantosim jau novārītus aunazirņus no citiem pagatavojumiem (piem., sautējums, humuss...), tos pagarināsim ar eļļu un Jūsu iecienītākajām garšvielām un pie reizes! gaisa cepeškrāsns 15 minūtes! Tik vienkārši un tik bagāti. Aiziet?

Indekss

• 1 Kraukšķīgi aunazirņi ar garšvielām airfrier
  • 1.1 Lūdzu, piesakieties grāmatzīmei
  • 1.2 Sastāvdaļas
  • 1.3 Sagatavošana

Kraukšķīgi aunazirņi ar garšvielām airfrier

Drukas recepte

grāmatzīme

aizvērt

Lūdzu, piesakieties grāmatzīmei

Lūdzu, piesakieties

Vēl nav konta? Reģistrēties

Tas ir pasakains našķis, ko ēst vienatnē starp ēdienreizēm, ēdienu garnēšanai (drīzumā publicēsim iespaidīgu humusu, kurā izmantojām šo kraukšķīgo aunazirņu recepti kā piedevu), salātiem, dekorēšanai vai vienkārši kā piedevu.

• Irēna Arkasa

• Virtuve: mūsdienu
• Receptes veids: pākšaugi
• Kalorijas: 75
• Porcijas: 4

• Pagatavošanas laiks: 1M
• Gatavošanas laiks: 15M
• Kopējais laiks: 16M

Sastāvdaļas

• 250-400 g vārītu aunazirņu (atkarībā no jūsu airfrier jaudas)
• 2-4 ēdamkarotes olīveļļas
• 1 tējkarote ķiploku pulvera
• 1 / 2 tējkarote sāls
• 1/2 tējkarotes paprikas no la vera
• 1 līmeņa tējkarote karija pulvera
• 1/2 tējkarotes maltas ķimenes

Sagatavošana

1. Mēs uzkarsējam friteri līdz 190º.

2. Bļodā sajauc aunazirņus, eļļu un visas garšvielas un ļoti labi samaisa.

3. Ievietojiet aunazirņus airfryer un programmējiet 15 minūtes 190 ° temperatūrā. Jābūt apmaisa aunazirņus ik pēc 5 minūtēm lai pārliecinātos, ka tie labi apbrūninās no visām pusēm.