Piesakieties o Pierakstīties un izbaudi ThermoRecetas

Krievu vistas fileja

Gaļa un gaļas izstrādājumi25 Minutos4 cilvēki600 kalorijas
1/52/53/54/55/5 (49 balsis)
Ielādē ...

Ar Ascen Himenez

Ja vēlaties izvairīties no tradicionālajām vistas filejām ar panējumu, šeit ir laba alternatīva. Es viņiem esmu piezvanījis Krievu filejas jo dziļi iekšā tie ir sava veida saspiesta kotle ... bet es nezinu, vai es to esmu izdarījis pareizi. Gaļā ir ķiploki, sīpoli un arī citas neparastas sastāvdaļas, piemēram, sinepes vai soja. Nebaidieties no šīm sastāvdaļām, jo ​​viss, ko tās pievieno, ir aromāts.

Bērni viņus mīl un, ja mēs tos pasniedzam ar labiem salātiem vai ar tvaicēti dārzeņi vai cepti, mums būs ļoti pilnas vakariņas visai ģimenei.

Mums tā arī būs gatavs pusstundas laikā. Vai jūs varat lūgt vairāk? Izmēģiniet tos, jums tie patiks. 

Krievu vistas fileja

Drukas recepte
Saglabājiet recepti
aizvērtLūdzu piesakieties

Vēl nav konta? Reģistrēties

Vistas recepte, kas bērniem ļoti patīk

Krievu vistas fileja
  • Ascen Himenez
  • Virtuve: spāņu
  • Receptes veids: gaļa
  • Kalorijas: 600
  • Porcijas: 4
  • Gatavošanas laiks:
  • Kopējais laiks:

Sastāvdaļas

  • 1 ķiploka daiviņa
  • 50 g sīpola gabalos
  • 100 g maizes gabalos
  • 500 g vistas krūtiņas gabalos
  • 2 tējkarotes Dižonas sinepju
  • 15 g sojas mērces
  • 1/2 tējkarotes paprikas
  • 1 tējkarote sāls
  • 1/2 tējkarotes maltu piparu
  • Milti
  • 1 ola
  • Eļļa cepšanai

Sagatavošana

  1. Mēs ieliekam ķiplokus un sīpolus glāzē. Mēs ieprogrammējam 5 sekundes, ātrums 7. Mēs nolaižam to, kas paliek uz sienām, līdz stikla apakšai.

  2. Mēs pievienojam maizi un programmu 5 sekundes, ātrums 5.

  3. Pievieno vistu, sinepes, sojas mērci, papriku, sāli un piparus. Mēs ieprogrammējam 10 sekundes, ātrums 5.

  4. Mēs ievietojam olu uz šķīvja un sita to. Mēs ievietojam nedaudz miltu citā plāksnē.

  5. Ar rokām mēs uzņemam maltās gaļas porcijas un veidojam bumbiņas - mēs izgatavosim tās tādā izmērā, kas mūs interesē.

  6. Katru porciju viegli sasmalciniet ar rokām un vispirms izlaižiet caur miltiem un pēc tam caur sakulto olu.

  7. Mēs tos apcepam pannā ar eļļu.

  8. Mēs pasniedzam uzreiz ar labiem salātiem vai dārzeņiem.

Vairāk informācijas - Tvaicēti dārzeņi ar mandeļu mērci


Atklājiet citas receptes: Gaļa un gaļas izstrādājumi

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.