Piesakieties o Pierakstīties un izbaudi ThermoRecetas

Kvieši ar cukini baltvīnā

trigo-con-calabacín-al-vino-blanco-thermorecetas

Grupas ietvaros graudaugi ir daudz, ko mēs regulāri lietojam mājās. Varbūt vispazīstamākie ir rīsi, kukurūza, rudzi, auzas, speltas un galvenokārt kvieši.

Pēdējo mēs to galvenokārt lietojam miltu veidā, bet tirgū jau gadiem ilgi ir maigi kvieši. Tāpat kā visiem graudaugiem, arī tajā ir liels daudzums ciete, Citiem vārdiem sakot, tas dos mums pietiekami daudz enerģijas, lai tiktu galā ar ikdienas uzdevumiem.

Vēl viena ļoti laba konkursa kviešu īpašība ir tā, ka tie ir viegli asimilējami. Pilnībā piemērots vegāni un veģetārieši. Ja Jums ir celiakija Rīsus varat aizstāt ar maigajiem kviešiem un baudīt veselīgu recepti.

Tas arī gatavo ātrāk nekā citi graudaugi, tāpēc dažos 25 Minutos mēs būsim atrisinājuši pirmo ēdiena kursu.

trigo-con-calabacín-al-vino-blanco-2-thermorecetas

Līdzvērtība ar TM21

Termomiksu ekvivalences

Vairāk informācijas - Jaunie kvieši ar bekonu un gorgonzolu


Atklājiet citas receptes: Mazāk par 1/2 stundu, Vegāns, Veģetārietis

Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.

2 komentāri, atstājiet savus

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.

  1.   linda teica

    Receptē jūs ievietojat iepriekš vārītos kviešus, bet, ieliekot cukini un vēl 7 minūtes, kvieši nepaliks pārāk mīksti vai vārīti, maigajiem kviešiem nav nepieciešamas vairāk kā 10 minūtes
    paldies

    1.    Mayra Fernandez Joglar teica

      Sveika skaistā:

      Es to gatavoju ar vārītiem kviešiem, un tas bija tāds, kāds tas ir fotoattēlā.

      Ko jūs varat darīt, ir atstāt to ļoti al dente, lai tas būtu pabeigts ar cukini.

      Sveicieni!