Piesakieties o Pierakstīties un izbaudi ThermoRecetas

Makaroni ar brokoļiem un anšoviem

Makaroni30 Minutos4 cilvēki400 kalorijas
1/52/53/54/55/5 (21 balsis)
Ielādē ...

Ar Ascen Himenez

Ja jums patīk brokoļi jums patiks šie makaroni. Tas tiek tvaicēts varomas traukā un sautēts ar citām aromātiskām sastāvdaļām, īpaši ar anšoviem un olīvām.

Kamēr mēs gatavojamies, ka mēs gatavosim makaronu kastrolī. Galvenais mērķis ir, lai makaroni beigtu gatavot tieši tad, kad mēs to gatavojam sautēti brokoļi. Tas būs brīdis, kad būs jāapvieno mūsu sastāvdaļas un jāpabeidz garšīgais ēdiens.

Mēs jums to visu parādām Video. Tur jūs redzēsiet, ka makaroni tik tikko jāiztukšo, ka tos nedrīkst atdzesēt zem auksta ūdens straumes un ka tie ir lieliski, kad tos uzreiz pievienojam jau sautētiem brokoļiem.

Video ar makaroniem ar brokoļiem un anšoviem

Brokoļu makaronu recepte

Makaroni ar brokoļiem un anšoviem

Drukas recepte
Saglabājiet recepti
aizvērtLūdzu piesakieties

Vēl nav konta? Reģistrēties

Dažādi makaroni, kas pagatavoti no brokoļiem, anšoviem un melnajām olīvām.

  • Ascen Himenez
  • Virtuve: Itālijas
  • Receptes veids: makaroni
  • Kalorijas: 400
  • Porcijas: 4
  • Gatavošanas laiks:
  • Kopējais laiks:

Sastāvdaļas

  • 350 g brokoļu
  • 600 g ūdens
  • Sal
  • 30 g parmezāna gabalos
  • 1 ķiploka daiviņa
  • 4 anšovi
  • 50 g neapstrādātas augstākā labuma olīveļļas
  • 20 melnās olīvas

Lai pagatavotu makaronus:

  • Bagātīgs ūdens
  • 320 g makaronu
  • Sal

Sagatavošana

  1. Sagriež brokoļus mazos saišķos. Mēs tos ieliekam grozā. Mēs ieliekam glāzē 600 g ūdens un nedaudz sāls. Mēs ievietojam grozu stikla iekšpusē un ieprogrammējam 15 minūtes, varomas temperatūra, 2. ātrums. Izņemam un rezervējam.

  2. Mēs ieliekam ūdeni katliņā, lai pagatavotu makaronus. Ņemot vērā gatavošanas laiku, ko norādījis ražotājs, ideāls ir tas, ka makaroni gatavo, kad beidzam sautēt brokoļus un pārējās sastāvdaļas.

  3. Mēs mazgājam un nosusinām stiklu. Mēs ieliekam tajā sieru un sarīvējam 10 sekundes 8. ātrumā. Izņemam un rezervējam.

  4. Nemazgājot glāzi, mēs tajā ievietojam ķiploku daiviņu un ieprogrammējam 3 sekundes, ātrums 7. Mēs ar lāpstiņu nolaižam to, kas palicis uz sienām.

  5. Mēs sasmalcinām anšovus un arī ievietojam tos glāzē. Mēs iekļaujam eļļu un programmu 3 minūtes, 100º, 1. ātrums.

  6. Pievienojam olīvas un brokoļus. Mēs ieprogrammējam 3 minūtes, 100º, pagrieziens pa kreisi, ātrums ar karoti.

  7. Vārītos makaronus mēs ievietojam lielā traukā. Mēs nekavējoties ieliekam brokoļus un labi samaisa. Mēs sālīsim, ja uzskatīsim to par nepieciešamu.

  8. Mēs pasniedzam kopā ar sieru, kuru esam sarīvējuši receptes sākumā.

Atzīmes

Jūs varat izmantot pilngraudu vai tradicionālos makaronus, vienmēr ņemot vērā gatavošanas laiku, ko norādījis ražotājs.

Vairāk informācijas - Sautēti brokoļi

Pielāgojiet šo recepti savam Thermomix modelim


Atklājiet citas receptes: Rīsi un makaroni, Salāti un dārzeņi

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.

  1.   Monika soto linča teica
    dara 6 gadi

    Cik bagāts

    Atbildēt Monikai Soto Linčai
  2.   Hoakins Rosado Ferrers teica
    dara 6 gadi

    Ļoti labs

    Atbildēt Hoakīnam Rosado Ferreram