Šodien mēs parādīsim ēdienu veselīgas ēšanas cienītājiem. Ir makaroni, šajā gadījumā pilngraudu, ar brokoļiem un riekstiem pesto formā.
Receptes skaidrojumā jūs redzēsiet, ka brokoļi Mēs tvaicēsim to varomā, bet, ja vēlaties, varat to pagatavot katliņā. Ja jums tas jau ir pagatavots, jo jums ir palicis pāri no iepriekšējā sagatavošanas, šīs receptes sagatavošana prasīs tikai makaronu pagatavošanai nepieciešamo laiku, jo pesto pagatavošana ar jau pagatavotajiem brokoļiem ir dažu sekunžu jautājums.
Krāsu pieskārienu piešķir tie žāvēti tomāti kas arī nodrošina daudz garšas tik vienkāršam makaronu ēdienam veselīgs.
Makaroni ar brokoļu mērci
Atšķirīgs makaronu ēdiens, kas patiks brokoļu un veselīgas pārtikas cienītājiem.
Vairāk informācijas - Veselīga pavārgrāmata ar Thermomix
Pielāgojiet šo recepti savam Thermomix modelim