Persimona hurma un apelsīnu sula

Šodien mans ķermenis man ir prasījis kaut ko vieglu ēst brokastis pēc tik daudzām ballīšu dienām garšīgas maltītes, garšīgi deserti un garas maltītes pēc vakariņām. Tāpēc nedomājot, esmu sagatavojusi ziemas sulu ar persimona hurmu un apelsīnu.

Šie divi augļi, persimona hurma un apelsīns, tagad ir savos labākais brīdis. Ar intensīvu oranžu krāsu un vitamīnu pilnu, bet ļoti atšķirīgu viens no otra. Persimona hurma ir gluda tekstūra, kuru ir ļoti viegli ēst. Tomēr apelsīnu veido segmenti, kas pilni ar sulu.

Sulas no persimona haki un apelsīns Tam ir dievišķa oranža krāsa un ļoti bagāta garša ar banānu, vaniļas un kanēļa notīm. Es iesaku jums to izmēģināt, it īpaši, ja jums patīk sākt dienu ar dabīgas sulas.

Persimona hurma un apelsīnu sula

Drukas recepte

Saglabājiet recepti

aizvērt

Lūdzu, piesakieties grāmatzīmei

Lūdzu piesakieties

Vēl nav konta? Reģistrēties

Ziemas sula ar intensīvu oranžu krāsu un pilna ar vitamīniem.

• Mayra Fernandez Joglar

• Receptes veids: dzērieni
• Kalorijas: 150
• Porcijas: 1

• Pagatavošanas laiks: 2M
• Gatavošanas laiks: 1M
• Kopējais laiks: 3M

Sastāvdaļas

• 1 nobriedis persimona hurma
• 100 g apelsīnu sulas
• 1/4 banāna
• 1 tējkarote (desertam) šķidra vaniļa
• 1 šķipsniņa kanēļa

Sagatavošana

1. Mēs sāksim izspiežot apelsīnu un rezervējot sulu. Tad mēs nomizojam hurmu un saliekam gabaliņos glāzē ar banānu. Mēs sasmalcinām laikā 10 sekundes, ātrums 5. Mēs nolaižam gabalus virzienā uz asmeņiem un atkārtojam 10 sekundes, ātrums 5. Mēs pārbaudām, vai mums ir viendabīgs biezenis.

2. Pievieno apelsīnu sulu, vaniļu un kanēli. Mēs sajaucam laikā 15 sekundes, ātrums 3. Mēs pārbaudām, vai kratīšanai ir vēlamā tekstūra. Ja tas ir ļoti biezs, mēs varam to atvieglot, pievienojot nedaudz ūdens.

Atzīmes

Šai receptei varam izmantot dabīgu vai saldētu banānu. [br]Varam izmantot arī ledu, ja vēlamies, lai tas būtu vēsāks.

Līdzvērtība ar TM21

Vairāk informācijas - Salātu, bumbieru un kivi sula