Piesakieties o Pierakstīties un izbaudi ThermoRecetas

Pupiņas ar vistu un papilotu

Starteri34 Minutos2 cilvēki400 kalorijas
1/52/53/54/55/5 (48 balsis)
Ielādē ...

Ar Mayra Fernandez Joglar

Gatavot varomā vienmēr ir viegli, un, izmantojot šo pupiņu recepti ar vistu un papilotu, mēs jums to parādīsim. Tas mums arī palīdzēs ietaupīt laiku un enerģiju.

Jūs jau zināt, ka "en papillote" ir ēdiena gatavošana slēgtos papīra vai alumīnija iepakojumos. Tātad viņu sulas nezaudē, un ēdienam ir garšīga garša.

Ar šo tehniku ​​mēs esam sagatavojušies dārzeņus y pescados. Bet tagad ejam nedaudz tālāk ar a pākšaugu recepte.

Pupiņas ar vistu papilotā, uz kuru mēs ejam darīt varomā. Tādā veidā mēs izmantosim gatavošanas priekšrocības mūsu iecienītā krējuma vai zupas glāzē, lai pagatavotu šo recepti. Tādējādi tajā pašā laikā un ar tādu pašu enerģiju mums būs 2 receptes.

Pupiņas ar vistu un papilotu

Drukas recepte
Saglabājiet recepti
aizvērtLūdzu piesakieties

Vēl nav konta? Reģistrēties

Ar šo recepti mēs maksimāli izmantosim mūsu Thermomix.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Receptes veids: starteri
  • Kalorijas: 400
  • Porcijas: 2
  • Pagatavošanas laiks:
  • Gatavošanas laiks:
  • Kopējais laiks:

Sastāvdaļas

  • 60 g sīpola
  • 1 ķiploka daiviņa
  • 25 g spinātu
  • 50 g baltvīna
  • 15 g olīveļļas
  • 400 g vārītu balto pupiņu
  • 1 vistas krūtiņa bez kauliem
  • Sāls un pipari
  • Timiāns un oregano

Sagatavošana

  1. Mēs glāzē ievietojam nomizotu sīpolu, ķiploku daiviņu un mazgātos un iztukšotos spinātus. Mēs ieprogrammējam 5 sekundes, ātrums 5. Mēs pārbaudām, vai sastāvdaļas ir labi sasmalcinātas.

  2. Mēs pupiņas skalojam, līdz tām vairs nav putu. Mēs ļāvām viņiem labi iztukšot.

  3. Mēs sagriež vistas krūtiņu 4 sloksnēs un katru sloksni 4 gabalos. Šādi mums būs vidēja izmēra gabali. Mēs tos garšojam pēc garšas.

  4. Mēs sagriež trīs lielas alumīnija folijas loksnes. Divus no tiem, vienu virs otra, mēs novietojam uz varomas paplātes. Mēs paceļam malas tā, lai, pievienojot sastāvdaļas, tās neizlīst.

  5. Mēs izdalām iztukšotās pupiņas centrā. Mēs sadalām vistas gabaliņus uz augšu. Pievienojam sasmalcinātus spinātus un sīpolus, kurus bijām rezervējuši glāzē. Mēs apūdeņojam ar balto vīnu un olīveļļu. Mēs noregulējam sāli un piparus un beidzam, apkaisa timiānu un oregano.

  6. Mēs aizveram papīru ar otru alumīnija loksni. Tas ir ļoti viegli, mums vienkārši jānovieto lapa virs sastāvdaļām. Mēs savienojam apakšējo lokšņu malas ar augšējo lapu. Un mēs tos salocām tā, lai papīrs paliktu aizvērts.

  7. Lai pagatavotu papilotu, mums ir vairākas iespējas:
    Nevārīta glāzē
    Karsē 1 litru ūdens glāzē 5 minūtes, varomas temperatūra, ātrums 1. Kad ūdens ir karsts, novietojiet varomu tā vietā un ieprogrammējiet 30 minūtes, varomas temperatūra, 2. ātrums.
    Gatavošana glāzē
    Izmantojiet tvaika priekšrocības, kamēr glāzē gatavojam citu recepti, piemēram, krējumu, zupu vai jebkuru citu preparātu, kura gatavošanas laiks pārsniedz 30 minūtes.

Vairāk informācijas - Tvaicēti dārzeņi ar sinepju vinigretu / Laša papilote ar dārzeņiem

Pielāgojiet šo recepti savam Thermomix modelim


Atklājiet citas receptes: Viegli, Pākšaugi, Varoma receptes

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.

  1.   Rūķu dāma teica
    dara 5 gadi

    Labdien!

    Vai recepte ir pabeigta? Vai varomā nav pazudis gatavošanas laiks? Pēc vārīšanas laika norādēm es domāju, ka tas ir 30 minūtes, varoma, ātrums 1, bet recepte beidzas mazliet pēkšņi.

    Paldies!

    Atbildēt Rūķu lēdijai
    1.    Mayra Fernandez Joglar teica
      dara 5 gadi

      Labdien!
      Jautājums tagad ir atrisināts ... mums bija garām beigām ar pēdējo atjauninājumu.
      Var redzēt, ka recepti var pabeigt divējādi. Bez šaubām, es iesaku izmantot glāzi, lai pagatavotu citu recepti, lai izmantotu laiku un enerģiju.
      Sveicieni!

      Atbildēt Mayra Fernández Joglar