Dārzeņu biezputra ar liellopa gaļu un rīsiem

Ja jums ir bērns, jūs noteikti uztrauksieties par viņu barošana. Tāpēc nepalaidiet garām šo dārzeņu putru ar liellopa gaļu un rīsiem, jo ​​tā jūs interesēs.

To ir ļoti viegli izdarīt bērnu pārtika mājās, un vēl vairāk, ja mums ir mūsu Thermomix. Tie ir ļoti vienkārši ēdieni, kuru pagatavošanai nepieciešams īss laiks, un tie ir ļoti barojošs un veselīgs mūsu bērniem.

Šī dārzeņu putra ar liellopa gaļa un rīsi Tas ir paredzēts zīdaiņiem, kas vecāki par 6 mēnešiem. Līdz šim viņu papildinošās diētas pamatā bija mīkstie dārzeņi, augļi un graudaugi bez lipekļa, un tieši šajā posmā tiek ieviesta gaļa. Pēc pediatra norādījumiem vispirms tiek iestrādāta vistas un tītara gaļa. Pēc vairākām nedēļām jūs varat sākt ar teļa gaļu, vienmēr izvēloties liesos gabaliņus, bez kauliem, skrimšļiem vai taukiem.

Sākot no 9 mēnešiem, mēs bez jebkādām bailēm varam iestrādāt lapas salāti šai dārzeņu biezputrai ar liellopa gaļu un rīsiem, lai bagātinātu jūsu uzturu. Tādā veidā pārtika tiek pakāpeniski iestrādāta, līdz viņi spēj ēst tāpat kā pieaugušie, kaut arī atbilstoši savam lielumam.

Dārzeņu biezputra ar liellopa gaļu un rīsiem

Drukas recepte

Saglabājiet recepti

aizvērt

Lūdzu, piesakieties grāmatzīmei

Lūdzu piesakieties

Vēl nav konta? Reģistrēties

Ļoti pilnīga putra, lai mūsu mazulim būtu sabalansēts uzturs.

• Mayra Fernandez Joglar

• Receptes veids: krēmi
• Kalorijas: 130
• Porcijas: 2

• Gatavošanas laiks: 23M
• Kopējais laiks: 23M

Sastāvdaļas

• 50 g burkānu
• 50 g mizotu kartupeļu
• 3 salātu lapas (+9 mēneši)
• 40 g maiga teļa gaļas
• 20 g rīsu
• 300 g ūdens
• 10 g neapstrādātas olīveļļas

Sagatavošana

1. Mēs nokasām burkānu un mizojam kartupeli. Mēs labi mazgājam dārzeņus, ieskaitot salātu lapas. Mēs tos sasmalcinām lielus un ievietojam grozā.

2. Mēs ieliekam ūdeni un rīsus glāzē. Mēs ievietojam grozu ar dārzeņiem un teļa gaļu, kas sagriezta mazos gabaliņos. Mēs ieprogrammējam 20 minūtes, 100º, ātrums 3.

3. Pēc laika mēs noņemam daļu šķidruma no stikla. Mēs ievietojam groza saturu glāzē un pievienojam eļļu. Mēs sasmalcinām laikā 3 minūtes, ātrums 10.

4. Lai pabeigtu, mēs noregulējam tekstūru ar noņemto šķidrumu. Manā gadījumā esmu izmantojis visu šķidrumu, un esmu bijis ļoti smalks un viegli norijams bērnu ēdiens. Bet, ja mazulim tie patīk biezi, to var izdarīt ar mazāk šķidruma.

Vairāk informācijas - Augļu un burkānu bērnu pārtika

Pielāgojiet šo recepti savam Thermomix modelim