11. gada ēdienkartes 2023. nedēļu raksturo a pārejas izvēlne starp ziemas intensīvāko aukstumu un pavasara pirmajiem pumpuriem.
Arī šonedēļ pienācis laiks svinēt Tēva diena, tāpēc neaizmirstiet ieskatīties ēdienkartē, ko esam izveidojuši īpaši šai dienai.
Kā vienmēr, jums ir sadaļas "Svarīgākie momenti" un "Kompilācijas", kurās mēs jums pastāstīsim par dažām lietām, lai jūs varētu lieliski pielāgojiet šo izvēlni jūsu ikdienas dzīvē.
Visizcilākie
11. nedēļas ēdienkartes spilgtākā ēdienkarte sākas trešdien ar diviem ideāliem ēdieniem daudzpakāpju gatavošana. Tātad, kamēr mēs gatavojam kartupeļus salātiem, mēs varam sagatavot zivis varomā.
Man arī patīk šī pēdējā recepte, jo to var pagatavot ar abiem jūras asaris, jūras plaudis vai heks. Šonedēļ iesaku neizvēlēties jūras asarus, jo esam tos jau izmantojuši pirmdienas vakariņās.
Trešdien vakariņās ir Maljorkas omlete, kurā ir sobrasada un siers. Šī opcija var būt nedaudz kaloriska, taču neuztraucieties, jo šeit es jums atstāju daudz citu iespēju šķiltavas:
Franču omlete ar ķiploku sēnēm
Garšīgs franču omlete, pagatavots ar ķiploku sēnēm un garšvielām ar pētersīļiem. Ideāli piemērots ātrām un zemu kaloriju vakariņām.
Sestdien mums vakariņās ir mājās gatavots hamburgers, viens no tiem, kas mums tik ļoti garšo. jūs varat pievienot iemērkšana ko vēlaties, lai gan es iesaku tos pagatavot mājās.
Jūs noteikti jau zināt, ka tie ir ļoti viegli izdarāms Un, ja nē, apskatiet šīs receptes:
Mēs parādīsim, kā pagatavot kečupu ar dabīgām sastāvdaļām. Bez konservantiem un mākslīgām krāsvielām, lai jūsu bērni izbaudītu labo.
Japāņu majonēze (Kewpie Mayo Style)
Japānā atšķirīga un garšīga un tipiska majonēze. Pazīstams arī kā Kewpie Mayo, kā iegremdēšanās iemērkšanai, kā virskārta, pārsēji vai pavadījumi.
Grilēts lasis ar violetu kartupeļu biezeni un avokado majonēzi
Nepalaidiet garām, kā pagatavot šo veselīgo grilēto lasi ar purpursarkano kartupeļu biezeni un avokado majonēzi.Vai tā nav ideāla kombinācija?
Garda franču majonēze ar Dižonas sinepēm. Tikpat vienkāršs kā tradicionālais un ar perfektām garšas notīm jebkuram ēdienam.
Un, lai nobeigtu ar svarīgākajiem punktiem, es jums pastāstīšu, ka šonedēļ mums ir maizes recepte. Tā ir bagete, taču paštaisīta vienkāršā veidā un ar kuru jūs varat pacelt savus ēdienus citā līmenī.
Kompilācijas
Trešdien mums ir vakariņas a ķirbju krēms. jūs to zināt Thermorecetas Mēs esam krēmu cienītāji, tāpēc šeit ir citas versijas, lai jūsu uzturs būtu daudzveidīgs.
Kompilācija ar deviņiem lieliskiem ķirbju krēmiem, kurus varat sagatavot, lai izmantotu Helovīna ķirbju mīkstumu.
Svētdien mums pusdienās ir daži pelmeņi Tie ir patiess prieks, taču jūs jau zināt, ka varat mainīt recepti kādam no šiem citiem priekšlikumiem:
9 patiešām gardas kotletes receptes
Šis apkopojums ar 9 patiešām gardām kotletes receptēm palīdzēs jums papildināt jūsu iknedēļas ēdienkartes.
Como rotā Esam pagatavojuši ābolu un pastinaka biezeni, kas lieliski sader ar gaļu. Ja esat novators mājās, viena no šīm receptēm noteikti uzvarēs:
10 garšīgi biezeņi jūsu ēdieniem
Izmantojot šo kompilāciju ar 10 gardiem biezeņiem, jums netrūks ideju, kā papildināt savus gaļas vai zivju ēdienus,
11. gada 2023. ēdienkartes nedēļa
Pirmdiena
Mini ķirši un mocarellas iesmi ar Dženovas pesto
Garšīgi mini iesmiņi, pagatavoti ar ķiršu tomātiem, mocarellu un Dženovas pesto mērci. Ideāli kā starteris un uzkodas.
Uzziniet, kā sagatavot aunazirņu krēmu ar gliemenēm. Ļoti viegli izdarāms ar Thermomix un ir ielādēts ar īpašībām. Izmēģiniet, jums tas patiks
Zīdaini ziedkāposti un burkānu krēms
Šis zīdainais ziedkāpostu un burkānu krēms ir vienkārša recepte, kas ļaus vienlaikus pagatavot receptes varomā.
Izmantojot šo jūras asaru recepti ar sāli, kas pagatavots varomā, virtuvē tas būs sulīgs, pilns aromāta un bez smaržas.
Otrdiena
Avokado salāti ar medus citrona mērci
Avokado salāti ar medus un citrona mērci, nepārspējami vienkārši un garšīgi, lai vasarā rotātu jūsu galdu ar krāsu.
Sautēti kartupeļi ar cūkgaļas ribām
Ar cūkgaļas karbonādi sautēti kartupeļi ir sulīgs sautējums, kas ideāli piemērots nedēļas nogales ģimenes maltītēm.
Šī auzu pārslu zupa ir pagatavota ar pamata sastāvdaļām, un to ir tik vienkārši pagatavot ar Thermomix, ka jebkurā laikā varat izbaudīt tās priekšrocības.
Uzziniet, kā pagatavot vistas raxo cepeškrāsnī. Veselīga, ātra un vienkārša recepte vieglām vakariņām
Trešdiena
%%izvilkums%% Ja vēlaties mainīt zaļo pupiņu gatavošanas veidu vai vēlaties celt galdā citus salātus, šī ir jūsu recepte.
Jūras plaužu fileja un papilote ar tvaicētiem brokoļu ziediem
Garšīgas jūrasgriezes filejas filejas kopā ar tvaicētiem brokoļu ziediem. Veselīga un barojoša recepte, kas mums palīdz maksimāli izmantot varomu.
Maljorkas omlete apvieno tādus amatnieku izstrādājumus kā Mahón siers un sobrasada, kas šai receptei piešķir iespaidīgu krāsu.
Ceturtdiena
Tvaicēti savvaļas sparģeļi, kas izgatavoti Thermomix® varomā, ir tik viegli pagatavojami, ka pārsteigs jūs.
Kartupeļi ar šķeltām olām un chorizo
Pagatavosim dažus kartupeļus ar šķeltām olām? Šāda veida tapas receptes ir ideāli piemērotas neformāliem vakariem.
Pagatavojiet bagātīgu tīrīšanas un diurētisko zupu, kuras pamatā ir selerijas un zaļās pupiņas. Intensīvi zaļš ēdiens, kas ideāli piemērots starterim vai vieglām diētām.
Kūpināta laša grauzdiņi ar miso krēmu un tahini
Izbaudiet faktūru garšu un kontrastu ar šiem oriģinālajiem kūpināto lašu grauzdiņiem ar miso krēmu un tahini. Ātrs un ļoti vienkāršs ēdiens.
Piektdiena
Pumpuri ar zaļu dieviešu mērci un kraukšķīgu šķiņķi
Ar šiem pumpuriem ar zaļo dieviešu mērci un kraukšķīgo šķiņķi 5 minūšu laikā varēsiet ātri vakariņot, lai maksimāli izmantotu savu atvaļinājumu.
Vai jūs uztraucaties par veselīgu un veselīgu uzturu? Izmēģiniet šo zirņu recepti ar olu, kas pagatavota, un jums būs vieglas vakariņas.
Vai vēlaties dzīvot veselīgi un vajag veselīgas receptes? Izmēģiniet šos kivi un garneļu salātus, to garša jūs pārliecinās.
Gulas a la bilbaína ir klasika Ziemassvētku ballītēs. Ideāls starteris lētam un ātri pagatavojamam.
Sestdiena
Zaļie lapu salāti ar kādu no šīm mērcēm:
Garšīgas un vienkāršas mērces jūsu salātiem
Piešķiriet saviem salātiem īpašu pieskārienu ar šīm 5 gardajām un vienkāršajām mērcēm. Gatavs mazāk nekā 2 minūtēs.
Kartupeļi ir svarīgi ar gliemenēm
Ja vēlaties kādu citu un tradicionālu ēdienu, mēs esam sagatavojuši šos svarīgos kartupeļus ar gliemenēm. Ideja, kas tevi pārsteigs.
Daži pārsteidzoši pastinaka čipsi, kurus mēs pagatavosim gaisa cepeškrāsnī mazāk nekā 15 minūšu laikā. Barojošs, veselīgs un absolūti atkarību izraisošs.
Daži dažādi burgeri par siera starp sastāvdaļām. Tie tiek pagatavoti arī varomas traukā, īsā laikā un pārāk daudz nenotraipot.
Svētdiena
Dekorē biezeni ar ābolu un pastinaku
Aizmirstiet frī kartupeļus! Pagatavo gardu garnējumu ar ābolu un pastinaku. Šī opcija satur daudz mazāk kaloriju.
Ceptas tomātu un mandeļu kotletes spāņu mērcē
Vai esat noguris no vienas un tās pašas receptes? Sagatavojiet dažas oriģinālas žāvētu tomātu kotletes. Jūs varat tos iesaldēt un sagatavot citam gadījumam.
Olu kulteni ar sēnēm, bekonu un sieru
15 minūtēs sagatavojiet olu kulteni ar sēnēm, bekonu un sieru ar termomiksu, kas ir ļoti vienkārša recepte, kuru mēs paskaidrosim soli pa solim. Augsti ieteicams.
Klasiska maizes mīkla, lai pagatavotu bagetes, smalks, mīksts un nevainojams klaips mūsu ēdienreizēm.
Tēva dienas īpašais piedāvājums
Starteri
Mēs iemācām jums pagatavot neatvairāmu uzkodu: ceptas mandeles Thermomix, izmantojot ļoti maz eļļas un ar mazāku sadedzināšanas risku.
Garlaicīgi no parastajiem sieriem? Pārleciet nianšu pasaulē ar šo pašu pagatavoto pikanto marinēto sieru.
Galvenais ēdiens
Gadījumā, ja vēlaties mencu pagatavot citā veidā, šeit ir šī recepte. Es to izmēģināju pirms dažām nedēļām...
Deserts
Sanmarka kūka ar grauzdētu olas dzeltenumu
Ar savu Thermomix jūs varat pagatavot arī šo pārsteidzošo kūku San Marcos, kas ir īpašs ar grauzdētu dzeltenumu un krējuma un trifeļu slāņiem.
Nākamnedēļ sākas pavasaris y mūsu ēdienkarte Tam jau būs sezonālas sastāvdaļas… vai jūs to palaidīsit garām?