Tagad, kad aukstums ir atnācis, lai paliktu, mums ir jāglābj receptes, kas mūs labi baro un ko mēs palīdzi sasildīties. Tāpēc nepalaidiet garām mūsu apkopojumu ar 10 karotēm ziemai.
Šajā recepšu krājumā jūs atradīsiet īpaši pākšaugu ēdienus, kas ir ļoti ekonomisks un barojošs. Lai gan vegāniski kastroļi un zupas, kas jums patiks.
Un pats galvenais, tos visus ir viegli izdarīt un tik ātri, ka mazāk kā 40 minūtēs pusdienas vai vakariņas būs gatavas visai ģimenei.
Vēlies uzzināt, kādus 10 karotīšu ēdienus ziemai esam izvēlējušies tev?
Zirņu zupa ar gliemežiem: Patiesība ir tāda, ka šis krēms aunazirņi der jebkurā gadalaikā, bet ziemā un karstā laikā tas ir garšīgi. Tas ir arī ļoti viegli izdarāms.
Indijas vistas karija zupa: Šī zupa ir a viena plāksne sabalansēts un ar tik eksotiskām garšām, ka tā ir viena no mūsu būtiskām lietām aukstākajās dienās.
Pupiņu sautējums ar ķirbi: Ar šo sautējumu jums būs viegli ēst pākšaugus. Tas ir arī ideāli piemērots, lai izbaudītu sezonas sastāvdaļas un ietaupi virtuvē.
Lēcu un dārzeņu zupa: Tīmeklī mums ir tūkstotis un viena lēcu recepte, bet šī zupa ar baklažāniem Tas ir viegls ēdiens, kas mums īpaši garšo.
Melno pupiņu sautējums ar asinsdesu un rīsiem: Maiga garšīgu garšu kombinācija ar ļoti patīkamu tekstūru. A mierinošs ēdiens no pirmās karotes.
Krēmveida burkānu, brokoļu un kāpostu zupa: Šī krēmzupa ir pilns ar vitamīniem un minerālvielām. Un turklāt tā ir vegāniska recepte, kas gan pabaro, gan mierina.
Baltās pupiņas ar safrāna spinātiem: Izmantojot šo recepti, gatavs 25 minūtēs, jums būs vienkāršs un veselīgs ēdiens visai ģimenei.
Tomātu krēms ar tofu: Silts krēms ar tomātiem, dārzeņiem, tofu un grauzdiņiem. Karotes šķīvis, viegls, veselīgs un ar zemu kaloriju daudzumu, kas arī ir ļoti labi.
Zirņi ar šķiņķi: Vēl viena vienkārša recepte, kas būs gatava 27 minūtēs un ko turklāt varat darīt iepriekš lai maksimāli izmantotu savu laiku.
Sacepums ar nūdelēm, garnelēm un baltajām zivīm: Šajā receptē ir viss: tas ir garšīgi, tas ir ļoti ātri izdarāms Un tas ir izgatavots no ļoti vienkāršām zivīm un sastāvdaļām.