Pēc intensīvajām Ziemassvētku maltītēm mūsu kuņģi novērtēs nelielu kopšanu un palutināšanu. Un kas tam ir labāks veids, nekā sākt gadu ar labu diētu, kurā mēs iekļaujam dārzeņus. Tāpēc atceraties recepti no sēņu zupas krējums Ana, šodien es gribēju jums parādīt citu versiju un tādējādi izveidot sēņu un rīsu krējums, kas tai piešķirs lielāku biezumu un ķermeni.
Laba lieta par šo recepti ir tā, ka tās sastāvdaļas ir ļoti lēti un mēs tos vienmēr varam atrast lielveikalos. Patiesībā galvenā sastāvdaļa, kas ir sēne, Mēs to atradīsim visu gadu dažādās versijās (veseli, laminēti, paplātēs, bez taras ...). Tāpēc mēs varam nopirkt to, kas mums patīk visvairāk.
Tā ir ideāla recepte cilvēkiem, kuri uzturā uzturā ir maz kaloriju, ar zemu tauku saturu veģetārietis un arī par Ninos.
Mēs to varam pavadīt ar grauzdiņiem vai šķiņķa vai bekona kubiņiem.
Sēņu un rīsu krējums
Ideāls ēdiens pēc Ziemassvētkiem. Pilnīgs sēņu un rīsu krēms, kas būs ideāli piemērots bērniem, diētām un veģetāriešiem. Lēti un viegli.
Līdzvērtība ar TM21
Vairāk informācijas - sēņu zupas krējums