Piesakieties o Pierakstīties un izbaudi ThermoRecetas

Sīpolu zupa

Dārzeņi30 Minutos4 cilvēki450 kalorijas
1/52/53/54/55/5 (17 balsis)
Ielādē ...

Ar Ascen Himenez

sīpolu zupa

Vai ir sīpolu zupa Ļoti viegli pagatavojams, īpaši, ja mums jau ir pagatavots dārzeņu buljons. Daži sīpoli, labs buljons un tā grauzdēta maize, kas tik labi izskatās uz karotes ēdieniem.

Esmu izmantojusi kamut milti bet jūs varat izmantot to, kas jums ir mājās. Ja jums patīk sīpols tas var būt jūsu nākamais iesācējs. Ieslēgts 30 Minutos jums tas būs gatavs.

Sīpolu zupa

Drukas recepte
Saglabājiet recepti
aizvērtLūdzu piesakieties

Vēl nav konta? Reģistrēties

Ļoti vienkāršs un atšķirīgs pirmais ēdiens: sīpolu zupa, kuru pagatavosim tikai pusstundas laikā un ko pasniegsim ar grauzdētu maizi.

  • Ascen Himenez
  • Virtuve: Tradicional
  • Receptes veids: dārzeņus
  • Kalorijas: 450
  • Porcijas: 4
  • Gatavošanas laiks:
  • Kopējais laiks:

Sastāvdaļas

  • 30 g olīveļļas
  • 400g baltā sīpola, nomizots un sagriezts
  • 40 g kamut miltu (darbojas arī parastos miltos)
  • 700 g verdoša dārzeņu buljona
  • Sal
  • Pimienta
  • Grauzdēta maize
  • Rīvēts siers

Sagatavošana

  1. Mēs ieliekam eļļu un sīpolu glāzē. Mēs ieprogrammējam 8 minūtes, 100º, pagrieziens pa kreisi, ātrums ar karoti.

  2. Mēs pievienojam miltus. Mēs sajaucam 20 sekundes, pagrieziens pa kreisi, ātrums 2.

  3. Pievieno vārošu buljonu (mēs to varam sildīt mikroviļņu krāsnī), sāli un piparus, ja uzskatām to par nepieciešamu. Neliecot kausu, mēs uzliekam grozu uz vāka. Mēs ieprogrammējam 20 minūtes, 100º, pagrieziens pa kreisi, 1. ātrums.

  4. Mēs pasniedzam karstu ar grauzdētu maizi un, ja mums tas patīk, ar rīvētu sieru.

Līdzvērtība ar TM21

tabulas ekvivalences

Vairāk informācijas - Receptes ar sīpolu

Avots - pamatojoties uz Verdure e delizie di stagione recepti


Atklājiet citas receptes: Salāti un dārzeņi, Zupas un krēmi, Veģetārietis

Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.

  1.   Eugenia teica
    dara 7 gadi

    SĪPOLS IR PUSI RAW, UN MILTI ATSTĀS !!!

    Atbildiet Eugenijai