Piesakieties o Pierakstīties un izbaudi ThermoRecetas

Spageti ar cukini un tunci

Makaroni25 Minutos6 cilvēki440 kalorijas
1/52/53/54/55/5 (19 balsis)
Ielādē ...

Ar Ascen Himenez

Spageti ar cukini un tunci

Dienām, kad steidzaties, šeit ir recepte spageti savādāk. Bez tomātu, bez carbonara... ar dažiem vienkāršiem kabačiem un pāris tunča bundžām.

Mans padoms ir tas, ka jūs izmantojat kabači no bioloģiskās lauksaimniecības jo mēs tos apliksim ar ādu. Un ka tie ir maigi, jo mazāki, jo labāk.

Šajā gadījumā mēs to darīsim katliņā novāra makaronus kamēr Termo gatavojam to ceptu cukini, tunci, citronu... Negribas izmantot katliņu? Kad esat pagatavojis mērci, izņemiet to no glāzes un rezervējiet. Pēc tam varat pagatavot makaronus, ievērojot šos norādījumus: makaronu vārīšana Thermomix.  

Spageti ar cukini un tunci

Drukas recepte
Saglabājiet recepti
aizvērtLūdzu piesakieties

Vēl nav konta? Reģistrēties

Ne ar tomātu, ne karbonāru. Šodien gatavosim dažādus spageti no cukini un tunča.

Spageti ar cukini un tunci
  • Ascen Himenez
  • Virtuve: Itālijas
  • Receptes veids: makaroni
  • Kalorijas: 440
  • Porcijas: 6
  • Pagatavošanas laiks:
  • Gatavošanas laiks:
  • Kopējais laiks:

Sastāvdaļas

  • 30 g sīpola
  • 30 g neapstrādātas augstākā labuma olīveļļas
  • 1 ķiploka daiviņa
  • 100 g tunzivju konservu (tunzivju svars pēc iztukšošanas)
  • 1/2 citrona rīvēta āda (pēc izvēles)
  • 20 g citrona sulas
  • 240 g cukini ar ādu un sagrieztu kubiņos (labāk, ja tie ir mazi un bioloģiski)
  • 1 šķipsniņu sāls
  • Svaigi malti pipari
  • Ūdens spageti vārīšanai
  • 320 g spageti
  • Baziliks rotāšanai

Sagatavošana

  1. Mēs ieliekam sīpolu glāzē un programmējam 5 sekundes, ātrums 5. Mēs ar lāpstiņu nolaižam to, kas palicis uz stikla sienām.

  2. Pievienojiet olīveļļu un ķiploka daiviņu. Mēs programmējam 3 minūtes, 120º, 1. ātrums.

  3. Pievienojiet cukini, tunci, citrona sulu, rīvētu ādu (tas nav obligāti), sāli un piparus. Mēs programmējam 10 minūtes, 100º, pagrieziens pa kreisi, 1. ātrums. 

  4. Tikmēr lielā katliņā uzvāra ūdeni. Kad tas sāk vārīties, pievienojiet nedaudz sāls un spageti. Gatavojam ražotāja norādītajā laikā.

  5. Kad spageti ir pagatavoti, noteciniet tos un ievietojiet tos lielā bļodā. Uzliekam tiem glāzē sagatavoto cukini un tunča maisījumu un rūpīgi samaisām. Izņemam pievienotos ķiplokus (tas jau būs izpildījis savu funkciju, proti, to aromatizēt).

  6. Pasniedz ar dažām bazilika lapiņām un vēl maltiem pipariem.

Vairāk informācijas - Makaronu vārīšana


Atklājiet citas receptes: vispārējs

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.