Piesakieties o Pierakstīties un izbaudi ThermoRecetas

Spinātu zupa ar puravu un kokosriekstu pienu

Spinātu un puravu zupa

uzmanība vegāni un veģetārieši, šī recepte, kas jums patiks: spinātu zupa ar puravu un kokosriekstu pienu. Tiešām garšīgi! Un arī tiem no jums, kuriem patīk eksotiskas garšas, jūs to nevarat palaist garām. Pieskāriens, ko tam piešķir kokosriekstu piens, ir nepārspējams.

Par laimi šodien šāda veida austrumu virtuves sastāvdaļas varam atrast gandrīz jebkurā lielveikalā, lai gan es vienmēr iesaku apmeklēt specializētos veikalus, jo papildus tam, ka cena ir labāka, jūs atklāsiet nebeidzamu skaitu patiešām interesantu produktu.

Mēs to esam uztvēruši kā starteri un, ja vēlaties to pavadīt ar otru, arī austrumniecisku, iesaku sagatavoties vistas biryani rīsi vai daži kraukšķīgais heks ar mandelēm un kariju.

TM21 ekvivalences

tabulas ekvivalences


Atklājiet citas receptes: Salāti un dārzeņi, Viegli, Vegāns, Veģetārietis

Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.

13 komentāri, atstājiet savus

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.

  1.   Rocio teica

    Ļoti eksotiska, man patīk! Bet man ir šaubas, vai tam ir spēcīga ķiploku garša? Tas pats atbalss 2, lai pārbaudītu. Un, kad jūs sakāt pusi ķekaru pavasara sīpolu, es zinu tikai tirgū esošos pavasara sīpolus, vai ne? Un vai viņi necep? Vai tie ir neapstrādāti otrajā solī?

    1.    Irēna Arkasa teica

      Sveiks, Rocio,

      Ja vēlaties, noņemiet ķiploku serdi, lai tas neatkārtotos vai izmantotu tikai 2 mazos, un nākamajā reizē, kad to gatavojat, varat pievienot vairāk. Patiešām, tas ir slikti izteikts (es to tūlīt mainīšu). Ar pavasara sīpoliem es domāju pusi pavasara sīpola. Jā, viņi tiek izmesti neapstrādāti, viņi gatavos, kamēr vārās zupa 🙂 paldies, ka mums uzrakstījāt !!

  2.   vinnijs teica

    vai mēs varam mainīt kokosriekstu pienu pret kaut ko citu? mājās man nepatīk

    1.    Irēna Arkasa teica

      Sveiks, Vinnij, es to aizstātu ar ideālu pienu 🙂

  3.   Luīze teica

    Vienkārši sakiet jums ... pilnīgi iespaidīgi !!! Garšīgi. Paldies par tik daudzām garšīgām receptēm!

    1.    Irēna Arkasa teica

      Sveika Luisa, liels paldies! Prieks zināt, ka jums patīk mūsu gatavotās receptes 🙂

  4.   Isabel teica

    Ļoti laba, un garšas ir ļoti līdzsvarotas, recepte, kas mājās paliek atkārtota. Paldies

  5.   Žēlums teica

    Sveiki. Labdien. Loku vietā jūs varat izmantot sīpolu? Paldies

    1.    Irēna Arkasa teica

      Pilnīgi Rūta 🙂 Paldies, ka rakstījāt!

  6.   balts teica

    Sveiki, es pagatavoju recepti un tā bija garšīga, slikti ir tas, ka, gatavojot puravu un sīpolu, tas nedaudz sadega apakšā. Man jau ir gadījies ar citu mērci, vai tā varētu būt problēma ar manu mašīnu?

    1.    Mayra Fernandez Joglar teica

      Sveika Blanca:

      Ne tāpēc, ka tas varētu notikt. Ja redzat, ka puravi un sīpoli aizņem daudz, varat pievienot nedaudz vairāk eļļas un pēc tam to iztukšot, lai receptē nepievienotu pārāk daudz kaloriju.

      Sveicieni.

  7.   Gem teica

    Sveiki, liels paldies par recepti, tā izskatās ļoti laba.Vai tā kalpo tm5?

    1.    Irēna Arkasa teica

      Lieliski, Gema, izpildiet tās pašas darbības 🙂