Piesakieties o Pierakstīties un izbaudi ThermoRecetas

Svaigi burkānu salāti

ensalada-fresca-de-zanahorias-thermorecetas

Noteikti ne viens vien izmanto brīvdienas ēd veselīgi un, starp citu, zaudēt nepāra kilogramu. Patiesība ir tāda, ka vasara mums to nedara viegli ... ka, ja alus, ja cepures, ka amatnieks saldējums. Lai vai kā, galu galā ir ļoti grūti neiekrist kārdinājumos.

Par laimi mums vienmēr ir veselīgi ēdieni; tvaicētas zivis, grilēta balta gaļa un daudz salātu. Lai gan mums jāpievērš īpaša uzmanība, jo dažreiz salātos ievietojam tik daudz lietu, ka nemanot pievienojam kalorijas un kalorijas.

Šie svaigi burkānu salāti ir laba alternatīva kā rotā jo tas ir pilns aromāta un krāsas. Tādā veidā mēs jebkuru garlaicīgu vai vienkāršu ēdienu pārvērtīsim par pilnīgu un barojošu recepti.

Līdzvērtība ar TM21

Termomiksu ekvivalences

Vairāk informācijas - Jūras asari papilotā


Atklājiet citas receptes: Salāti un dārzeņi, Viegli, Vegāns, Veģetārietis

Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.

2 komentāri, atstājiet savus

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.

  1.   Huani teica

    Cik daudz eļļas jums jāpievieno? Es ceru izmēģināt recepti.

    1.    Mayra Fernandez Joglar teica

      Sveiki juani:

      Sagatavojiet mērci, ievērojot receptē sniegtos norādījumus ar 3 ēdamkarotēm eļļas un pārējām sastāvdaļām un pārlejot ar salātiem, jūs redzēsiet, cik garšīgi!

      Sveicieni!